Nierensteine natürlich behandeln: Wasser, Tee und Wärme

Nierensteine entstehen, wenn sich Mineralien und Salzsäuren in Ihren Nieren ansammeln und sich steinartige Ablagerungen bilden, die typischerweise aus Kalzium bestehen. Nierensteine variieren in der Größe. Nach der Entdeckung besteht das primäre Behandlungsziel darin, Sie bei der Verarbeitung und Weitergabe in Ihrem Urin zu unterstützen. Wenn Sie Nierensteine haben, können Sie Maßnahmen ergreifen, wenn Sie eine natürliche Behandlungsmethode bevorzugen, diese jedoch möglicherweise nicht vollständig heilen.

Viel Wasser trinken

Trinken Sie mindestens sechs bis acht 8-Unzen-Gläser Wasser, um Urin zu produzieren. Wenn Sie viel Wasser trinken, können Sie Urin produzieren und die Nierensteine passieren. Trinkwasser verhindert auch Austrocknung. Dehydration kann es extrem schwierig machen, die Nierensteine zu passieren. Sie sollten versuchen, Wasser den ganzen Tag über in regelmäßigen Abständen zu trinken, um eine gleichmäßige Urinproduktion zu fördern. Wenn Sie tagsüber stündlich ein Glas Wasser trinken, erhalten Sie auf einfache Weise die empfohlene Mindestmenge pro Tag.

Schwarzer Tee und Zitrusfrüchte

Trinken Sie täglich eine Tasse schwarzen Tee. Obwohl es an wissenschaftlichen Erkenntnissen mangelt, sind die National Institutes of Health der Ansicht, dass dies hilfreich sein kann, um Nierensteine zu verhindern oder das Risiko ihrer Entwicklung zu verringern.

Trinken Sie Orangen- oder Zitronensaft. Das National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse gibt an, dass das Citrat in Zitrussäften dabei hilft, die Bildung von Kristallen zu Nierensteinen zu verhindern. Da Zitronensäure die Entwicklung anderer Symptome verursachen kann, wie z. B. Sodbrennen, können einige Patienten dem Wasser Orangen- oder Zitronensaft hinzufügen, um den Säurespiegel zu senken und Dehydrierung zu verhindern.

Wärme gegen Schmerzen

Verwenden Sie ein Heizkissen, um Schmerzen im Zusammenhang mit Nierensteinen zu behandeln. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise ein rezeptfreies Schmerzmittel empfehlen. Wenn Sie eine natürliche Behandlungsmethode bevorzugen, kann die Verwendung eines Heizkissens dabei helfen, Schmerzen in der Nähe Ihrer Rippen oder Ihres Bauches zu lindern, anstatt Medikamente einzunehmen. Sie können auch Erleichterung finden, indem Sie eine warme Kompresse auf den betroffenen Bereich auftragen. Eine warme Kompresse kann hergestellt werden, indem ein sauberes Handtuch mit warmem Wasser getränkt und das überschüssige Wasser ausgewrungen wird.