Sinusinfektionen und Schwimmen: Chlor, Kontamination und Barotrauma

Risiken beim Schwimmen für die Nebenhöhlen

Schwimmen kann die Nebenhöhlen belasten, insbesondere durch Chlor im Poolwasser. Chlor kann die Nasenschleimhaut reizen und Entzündungen begünstigen. Zudem besteht das Risiko einer Kontamination durch Bakterien oder andere Keime im Wasser, die in die Nasennebenhöhlen gelangen und Infektionen auslösen können.

Barotrauma vorbeugen

Beim Tauchen oder Schwimmen unter Druck kann es zu einem Barotrauma kommen, wenn der Druck in den Nebenhöhlen nicht ausgeglichen wird. Dies kann Schmerzen und Entzündungen verursachen. Um das Risiko zu verringern, sollten Schwimmer bei Erkältungen oder Nasenverstopfung auf das Tauchen verzichten und Techniken zum Druckausgleich anwenden.

Prävention und Schutz

Nach dem Schwimmen empfiehlt es sich, die Nase vorsichtig mit klarem Wasser auszuspülen, um Chlorreste und Keime zu entfernen. Bei wiederkehrenden Sinusinfektionen sollte ein HNO-Arzt konsultiert werden, um die Ursache abzuklären und geeignete Schutzmaßnahmen zu besprechen.