Kann Koffein Ihr Herz höher schlagen lassen?

offein das häufig zur Steigerung von Energie und Wachsamkeit verwendet wird kann bei manchen Menschen eine Reihe von unangenehmen Nebenwirkungen haben. Diese können Angstzustände Zittern Unruhezustände Übelkeit Schlafstörungen Depressionen häufiges Wasserlassen und Herzklopfen umfassen. Wenn ein Herzklopfen auftritt haben Sie möglicherweise das Gefühl dass Ihr Herz einen Schlag übersprungen hat.

Wirkung von Koffein

Koffein stimuliert das Zentralnervensystem wodurch Herzfrequenz Körpertemperatur Blutdruck und Herzfrequenz erhöht werden Durchblutung der Haut und der Extremitäten. Diese Effekte können 15 Minuten nach dem Kaffeetrinken beginnen und bis zu sechs Stunden anhalten. Gemäß der University of Michigan verursachen moderate Dosen von Koffein die bis zu 250 Milligramm Kaffee ausmachen für die meisten Menschen nur wenige wenn überhaupt negative Nebenwirkungen. Größere Dosen von Koffein - bis zu 1000 Milligramm oder 10 6-Unzen-Tassen Kaffee - verursachen jedoch mit größerer Wahrscheinlichkeit Nebenwirkungen.

Herzklopfen

Herzklopfen sind Gefühle die Ihr Herz hat pulsiert in Hals Brust oder Nacken. Herzklopfen können das Gefühl haben dass Ihr Herz einen Schlag übersprungen oder stehen geblieben ist stellt MedlinePlus plus fest. Sie spüren möglicherweise auch ein unangenehmes Bewusstsein für Ihren eigenen Herzschlag. Obwohl Herzklopfen normalerweise kein Grund zur Besorgnis ist hängt es davon ab ob das Klopfen eine Arrhythmie oder einen abnormalen Herzschlag darstellt. Arrhythmien sind entweder schnelle oder langsame Herzschläge. Sie können durch Erkrankungen der Herzkranzgefäße Klappenstörungen Herzoperationen Elektrolytstörungen Bluthochdruck oder andere Erkrankungen verursacht werden. Mögliche Ursachen für Herzklopfen sind Angstzustände Stress Panikattacken und körperliche Betätigung Fieber Diätpillen illegale Drogen Alkohol Nikotin und Koffein. Koffein löst am häufigsten Herzklopfen aus wenn höhere Dosen eingenommen werden. Laut der Harvard Medical School treten Herzklopfen sehr häufig auf und es ist bekannt dass sie kommen und gehen. Unterschiedliche Menschen können bei Herzklopfen eine unterschiedliche Häufigkeit und Schwere erfahren. Einige Menschen haben möglicherweise mehrmals am Tag starke Herzklopfen während Herzklopfen bei anderen selten vorkommt.

Lokalisierung der Ursache

Herzklopfen sind zwar normalerweise harmlos können jedoch ein ernsthafteres Problem darstellen wenn dies der Fall ist aufgrund eines abnormalen Herzschlags oder begleitet von Schwindel oder Brustschmerzen. Wenn Sie glauben dass Koffein die Ursache für Herzklopfen ist versuchen Sie die Koffeinaufnahme zu reduzieren oder ganz auf Koffein zu verzichten um die Ursache des Problems eindeutig zu identifizieren. Es kann auch eine gute Idee sein gleichzeitig andere häufige Ursachen wie Alkohol und Nikotin zu beseitigen. Wenn das Problem weiterhin besteht kann Ihr Arzt versuchen die Ursache zu ermitteln indem er Ihnen eine Reihe von Fragen stellt und ein Elektrokardiogramm verwendet mit dem die elektrische Aktivität des Herzens aufgezeichnet werden kann