Skittles Fun Size: Nährwertangaben und Zuckergehalt

Skittles Fun Size: Nährwertangaben

Skittles sind ein süßes Bonbon, das von der Wm hergestellt und vermarktet wird. Wrigley Jr. Company aus Chicago, ein Geschäftsbereich von Mars International. Original Kegel sind eine Mischung aus Trauben-, Limetten-, Zitronen-, Erdbeer- und Orangenbonbons. Neue Geschmacksrichtungen sind Sour Wild Berry, Riddles, Tropical und Darkside. Kegel in Spaßgröße werden in Beuteln zu 1 oder 5 Pfund mit Einzelportionen zu 20 Gramm oder etwa 20 Süßigkeiten geliefert. Protein pro 100 Gramm Portion gemäß den Nährwertangaben der USDA Food Composition Database.

Ernährung in Original-Kegeln

Eine einzige Portion Original-Kegeln enthält 81 Kalorien. Dies beinhaltet 18 Gramm Kohlenhydrate, von denen der größte Teil Zucker ist, etwas mehr als 15 Gramm. Eine Portion enthält etwas weniger als 1 Gramm Fett, 3 Milligramm Natrium und kein gesättigtes Fett oder Cholesterin. Der Nährwert für die anderen Geschmacksrichtungen von Skittles unterscheidet sich geringfügig von dem von Original Skittles.

Ein süßer Genuss mit Vitamin C

Ernährungsphysiologisch gesehen ist der Vitamin C-Gehalt mit gesunden 13,4 Milligramm etwas höher als der halbe Tagesbedarf von 22 Milligramm Vitamin C für Kinder von 4 bis 8 Jahren. Der Tagesbedarf an C für Kinder von 9 bis 13 Jahren beträgt 39 Milligramm. Natürlich lässt die Berechtigung, diese zu essen, mit zunehmendem Alter nach: Jugendliche benötigen etwa 60 Milligramm Vitamin C pro Tag und Erwachsene zwischen 60 und 75 Milligramm.