Ist Granatapfelsaft ein Diuretikum?

Herkunft und Inhaltsstoffe

Der Granatapfel stammt ursprünglich aus Persien und wird heute weltweit angebaut, darunter in den USA. Der Saft ist reich an Antioxidantien, insbesondere Vitamin C.

Flüssigkeitsretention und harntreibende Wirkung

Granatapfelsaft gilt nicht als klassisches Diuretikum, das überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zieht. Dennoch kann er auf natürliche Weise zur Reduktion von Flüssigkeitsretention beitragen. Ödeme können durch Herzprobleme, übermäßigen Salzkonsum oder Nierenfunktionsstörungen verursacht werden.

Wichtige Hinweise

Bei anhaltender Wassereinlagerung sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Jeder Saft kann bei ausreichend großer Menge harntreibende Eigenschaften zeigen, indem er das Wasserlassen fördert. Granatapfelsaft enthält zudem Kalorien und natürlichen Zucker, was bei Gewichtsverlust oder Diabetes beachtet werden sollte.