Nährwert des koreanischen Ginseng-Tees

ersteller von sofortigem koreanischem Ginseng-Tee empfehlen oft Zitrone und Honig nach dem Entleeren der Packung Ginsengpulver in Ihrer Tasse heißem Wasser hinzuzufügen. Der Hauptnahrungswert des Tees kommt vom Honig und von der Zitrone. Praktische Ginseng-Tees enthalten wenig Nährstoffe. Die Verwendung der getrockneten Wurzel ist der beste Weg um den wahren Wert der Pflanze zu erfahren.

Praktischer Ginseng-Tee

Viele beliebte koreanische Instant-Ginseng-Tees bestehen aus einem Teelöffel getrocknetem Pulver in einer kleinen versiegelten Packung. Überlegenes Handelsunternehmen Instant Korean Ginseng Tea ist ein typisches Beispiel. Es listet Ginsengextrakt in einer verdampften Laktosebasis als Zutaten auf. Nährwertangaben enthalten fast nichts außer der kleinen Portion Laktosezucker. Mit Ausnahme von 3 g Gesamtkohlenhydraten von denen 2 g Zucker sind listet das Unternehmen keine Vitamine Mineralien Proteine oder Fette auf.

Traditioneller Ginseng-Tee

Koreanischer Ginseng zeigt signifikante Unterschiede im Vergleich zu chinesischem oder japanischem Ginseng . Ginsengs Ruf sowohl bei Männern als auch bei Frauen eine strahlende Gesundheit zu erzeugen erstreckt sich gleichermaßen auf die koreanische Sorte die die Sexualität stimuliert. In seiner kraftvollen Form ist es möglicherweise nicht für bereits energiegeladene Menschen geeignet. Der meiste koreanische Ginseng stammt aus Farmen nicht aus der freien Natur. Koreanischer Ginseng wird entweder geschält und getrocknet und als weißer Ginseng verkauft oder gedämpft und gehärtet und als roter Ginseng verkauft. Es wird allgemein als niedrig oder "Mann" eingestuft; "middle or "earth" grade;" 3 [[und oben oder "Himmel" Grad. Die hochwertigen Wurzeln fallen in 15 weitere Qualitätsunterkategorien. Sie werden teuer für Heaven Grade 15 bezahlen müssen das ist das Beste von allem.

Ginseng-Nährstoffe

Hochwertiger Ginseng-Tee enthält viele ungewöhnliche komplexe Kohlenhydrate und chemische Verbindungen von denen nicht alle gründlich getestet wurden . Einige wie Saponin beeinflussen die Art und Weise wie unser Körper Zucker metabolisiert was einige der energetisierenden Wirkungen von Ginseng erklären kann. Ginsenin wirkt ähnlich wie Insulin und Panaxin stimuliert das zentrale Nervensystem. Panaquilon beeinflusst das endokrine System und flüchtige Öle in echtem Ginseng-Tee stimulieren möglicherweise bestimmte Zentren im Gehirn. Natürliche Steroide im Ginseng ahmen die Wirkung von Sexualhormonen nach.

Richtiges Brauen

Einige traditionelle Überzeugungen über die Zubereitung von Ginseng beruhen auf der chinesischen Theorie der fünf Grundelemente. Nach dieser Überzeugung sinkt die Potenz von Ginseng wenn es mit Eisen- oder Stahlwerkzeugen geschnitten oder gebraut wird. Das Brechen der getrockneten Wurzeln mit einem Keramikmörser und Pistill ist bevorzugt. Eine traditionelle Braumethode verwendet einen Topf mit gebrannter Keramik der sich in einem größeren Topf befindet der teilweise mit Wasser gefüllt ist. Das langsame Kochen des Tees mit dieser Doppelkochmethode verhindert dass flüchtige Verbindungen aus dem Sud austreten.