Grüner Tee und weibliche Libido: Kann er die Lust steigern?

Verminderter Sexualtrieb ist weltweit ein verbreitetes Problem bei Frauen. Alles von erhöhtem Stress bis hin zu erniedrigten Hormonspiegeln kann sich negativ auf Ihren Sexualtrieb auswirken. Es ist bekannt, dass grüner Tee Inhaltsstoffe wie Koffein, L-Thiamin und Ginseng enthält, von denen bekannt ist, dass sie sich positiv auf den weiblichen Sexualtrieb auswirken. Die Southwestern University in Georgetown, Texas, hat herausgefunden, dass der Konsum von Koffein bei Frauen zu einem Anstieg des sexuellen Verlangens führen kann. Der leitende Forscher Fay Guarraci M. D. vermutet, dass das Koffein in grünem Tee und Kaffee eine stimulierende Wirkung auf den Abschnitt des Gehirns hat, der die Kontrolle über die sexuelle Erregung hat. Die an Ratten durchgeführte Studie ergab, dass Frauen, die Koffein aufgenommen hatten, nach einem Paarungstest eher Männer für eine anschließende Paarungssitzung aufsuchten. Da den Ratten in der Studie noch nie Koffein verabreicht worden war, stellte Dr. Guarraci fest, dass die Wirkung nur bei Menschen auftreten kann, die nicht regelmäßig Koffein konsumieren. Koffein kann, wie von Drugs.com angegeben, mit einigen Medikamenten interagieren, die Konzentration Ihrer Verschreibungen in Ihrem Plasma verändern und deren Wirksamkeit verringern. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob die Einnahme von Koffein für Sie gefährlich ist. Rauchen kann auch die Wirkung von Koffein verstärken. Schließlich hat es auch nachteilige Auswirkungen, wenn Sie an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Zentralnervensystems oder Darmerkrankungen leiden.

L-Theanin

Einer der Inhaltsstoffe von grünem Tee, L-Theanin, ist in Japan seit Jahrzehnten als wirksames Beruhigungsmittel bekannt. Laut Bill Faloon von der Life Extension Foundation ist Theanin in der Lage, eine beruhigende Hirnchemikalie namens GABA zu erhöhen. Er schlägt auch vor, dass es Dopaminspiegel sowohl bei Männern als auch bei Frauen erhöhen kann. Dopamin kann Ihre Stimmung verbessern und ist auch mit einer Zunahme der Emotionen verbunden, die mit einem erhöhten Sexualtrieb verbunden sind. Faloon gibt auch an, dass Theanine Ihnen helfen kann, klarer zu denken, im Moment zu bleiben und Sex noch mehr zu genießen. Laut Drugs.com hat L-Theanin keine bekannten Kontraindikationen.

Ginseng

Grüner Tee wird oft mit Ginseng, einer beliebten Wurzel aus China, versetzt. Es wurde festgestellt, dass Ginseng den Sexualtrieb anregt, insbesondere bei Frauen. Laut Natural Herbal Remedies Advice wird der Sexualtrieb durch die Einnahme von Ginseng gesteigert, da dies zur Erhöhung des Dopaminspiegels im Gehirn beiträgt. Wie bereits erwähnt, ist Dopamin ein Neurotransmitter zum Wohlfühlen, der die Gefühle steigert, die mit einem erhöhten Sexualtrieb verbunden sind. Drugs.com gibt an, dass Sie bei Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten oder bei Bluthochdruck oder erhöhten Blutzuckerwerten Vorsicht walten lassen sollten, wenn Sie Ginseng hinzufügen.

Mengen

Laut Dr. Guarraci und Faloon kann die beruhigende und die Sexualität fördernde Wirkung von Substanzen, die in grünem Tee enthalten sind, bereits mit der ersten Tasse beginnen, die Sie trinken. Je mehr Sie trinken, desto stärker wirkt sich grüner Tee auf Sie aus. Seien Sie vorsichtig mit grünem Tee. Wenn Sie eine schädliche Wirkung auf Koffein oder Ginseng haben oder feststellen, dass diese Substanzen verschriebene Medikamente beeinträchtigen, fragen Sie Ihren Arzt, ob grüner Tee für Sie sicher ist. Vermeiden Sie auch nachts grünen Tee, um Schlaflosigkeit zu vermeiden.