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Wenn Sie an einem kühlen Morgen mit einem heftigen Husten aufwachen, ist Ihr erster Instinkt möglicherweise, den Medikamentenschrank nach einem Elixier zu durchsuchen, das feste Ruhe und klare Atemwege verspricht. Aber zu welchem Preis? Unser Körper ist darauf ausgelegt, Krankheiten wie Erkältungen zu bekämpfen, obwohl es sie in Hülle und Fülle gibt. Von den verfügbaren Naturheilmitteln tanken wir immer noch auf „Chemikalien“, die noch mehr Probleme verursachen können.
Sie könnten genauso gut Hersheysirup trinken, denn Medikamente wie Delsym enthalten hochfruktoses Maissirup (HFCS) und Saccharose (raffinierter Haushaltszucker). Beide Süßstoffe werden chemisch behandelt und ziehen schnell Zuckersorten ein, die schnelle Blutzuckerspitzen verursachen. Die Bauchspeicheldrüse wird gezwungen, in den Schnellgang zu treten, um dies auszugleichen, was das Organ abnutzt. Jedes Mal, wenn wir stark konzentrierten Zucker zu uns nehmen, erhöhen sich unsere Chancen, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Insulinresistenz ist ein zweiter Weg zu Diabetes. Das Vorhandensein von überschüssigem Insulin nach dem Verzehr unnatürlich zuckerhaltiger Substanzen führt dazu, dass der Körper an Insulinempfindlichkeit verliert.
Obwohl Hustenmedikamente allein wahrscheinlich keinen Krebs erzeugen, tragen sie zur tödlichen Kombination ungesunder Stoffe bei, die wir in unseren Körper stecken. Lorenzo Cohen vom M.D. Anderson Cancer Center der Universität von Texas stellte durch seine Forschung fest, dass diejenigen, die einen Überschuss an Zucker, insbesondere Fructose, zu sich nehmen, mit höherer Wahrscheinlichkeit an Krebs erkranken. Hustenmedikamente enthalten Saccharose, die aus Glucose und Fructose besteht. Eine Art Konservierungsmittel, Parabene, lauern auch in Hustensirupen in Form von Methylparabenen und Propylparabenen, was seltsam ist, weil sie typischerweise in Kosmetika vorkommen. Die Kampagne für sichere Kosmetika besagt, dass diese Konservierungsstoffe Krebs, Reproduktionstoxizität und Störungen des Hormonsystems verursachen können, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden. Umso wichtiger ist es, dass diese Substanzen konsumiert werden. Kinder sind besonders anfällig für die Auswirkungen von Parabenen.
Als ob ein Kind mit einer Erkältung nicht genug Albtraum wäre, können HFCS, Lebensmittelfarben und künstliche Aromen Stimmungsschwankungen und Angstzustände verstärken. Während eine Reihe künstlicher Farbstoffe zu den Farbtönen von Hustenmedikamenten beiträgt, steht häufig Gelb 5 auf der Liste der Inhaltsstoffe, das in direktem Zusammenhang mit negativem Verhalten bei Kindern steht. „Diese synthetischen Chemikalien bewirken absolut nichts, um die Ernährungsqualität oder -sicherheit von Lebensmitteln zu verbessern, aber Verhaltensprobleme bei Kindern und möglicherweise Krebs bei irgendjemandem auszulösen“, zitiert das Zentrum für Wissenschaft im öffentlichen Interesse seinen Exekutivdirektor Michael F. Jacobson. Heutzutage kann zu viel Zucker zu Depressionen, Angstzuständen, Sucht und Lernproblemen führen. Kurz gesagt: Das Zeug, das die Kleinen während einer Krankheit beruhigen soll, kann einen tödlichen Wutanfall auslösen.
Propylparabene (in der Hustenmedizin enthalten) wirken nach Angaben der Umweltarbeitsgruppe als synthetisches Östrogen und stören das endokrine System. Das macht sie zu EDCs (endokrin wirkenden Chemikalien), die überall sind. So können wir unsere Aufnahme zumindest ein wenig reduzieren, indem wir Hustenmedikamente absetzen.
„Karies tritt auf, wenn Plaque mit Zucker im Mund in Berührung kommt und Säure die Zähne angreift“, sagt MouthHealthy.org. Wie oft nimmst du einen Schluck Medizin und lässt deinen Kopf sofort zurück auf dein Kissen fallen? Dieser Zucker sitzt nur auf Ihren Zähnen, und Säuren verursachen Karies. MouthHealthy.org führt weiter aus, dass Karies die häufigste chronische Kinderkrankheit ist. Vielleicht nähren zuckerhaltige Medikamente buchstäblich dieses Problem.
Ingwer: Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer können den Heilungsprozess beschleunigen und gleichzeitig lästige Symptome lindern. Sie können auf kleinen Stücken der Wurzel kauen oder sie mit Zitrone kochen, um Tee zuzubereiten. Süßholz kann hilfreich sein, um Kratzer in den Atemwegen zu lindern, sollte jedoch mit Vorsicht angewendet werden, da es den Blutdruck erhöhen kann. Pfefferminze: Menthol ist in Pfefferminze enthalten und beruhigt bei der Arbeit als Expektorans, das sich auflösend Überlastung löst, sodass es ausgeschieden werden kann. Honig: Kinder mit Erkältungen schlafen besser und husten weniger, wenn sie Honig vor dem Schlafengehen erhalten. Geben Sie Kindern, die jünger als ein Jahr sind, keinen Honig. Tee: Alle genannten Mittel können zu einer Vielzahl von Teesorten kombiniert werden, die zu den ohnehin schon hustenden Eigenschaften des gerösteten Getränks beitragen. Die warme Flüssigkeit und der warme Dampf können den Schleim lösen und die Heilung fördern.
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