Natürliche Lebensmittel bei Nierenerkrankung: Unterstützung statt Heilung

Die Rolle der Ernährung

Die Nieren entfernen Abfallstoffe und regulieren den Blutdruck sowie den Salzhaushalt. Funktionieren sie nicht richtig, treten Symptome wie Schwellungen, übermäßiges Wasserlassen, Atemnot und Herz-Kreislauf-Probleme auf. Werden diese Probleme ignoriert, kann Nierenversagen zu Herzerkrankungen oder sogar zum Tod führen. Neben den vielen verfügbaren Behandlungen können Betroffene proaktiv sein, indem sie eine Nierendiät einhalten und bestimmte Lebensmittel essen, die eine gesunde Nierenfunktion unterstützen.

Natürliche Diuretika

Verschiedene Lebensmittel haben harntreibende Eigenschaften, die eine gesunde Ernährung fördern, das Wasserlassen anregen und Schwellungen reduzieren, die das Ergebnis einer Nierenerkrankung sein können. Petersilie, Sellerie, Wassermelone, Tomaten, Trauben, Gurken, Löwenzahngrün und Fenchel können Schwellungen im gesamten Körper lindern. Bei geringerer Schwellung kann auch der Blutdruck gesenkt werden. Vor dem Verzehr großer Mengen harntreibender Lebensmittel sollte ein Arzt konsultiert werden, insbesondere wenn Diuretika oder Medikamente gegen Bluthochdruck eingenommen werden.

Entzündungshemmende Unterstützung

Im Falle einer Nierenerkrankung kann Bromelain helfen, Amyloidablagerungen in den Nieren zu reduzieren, obwohl es kaum Belege für diese Behauptung gibt, so das University of Maryland Medical Center in einem Bericht über Amyloidose aus dem Jahr 2008. Amyloid ist eine Art Protein, das sich im Laufe des Alterns im gesamten Körper entwickelt und zu Amyloidose führt, einem unheilbaren Zustand. Bromelain wird oft zusammen mit Kurkuma eingenommen, einem Gewürz mit entzündungshemmenden Eigenschaften, das die Wirkung beider Präparate verstärkt. Bromelain und Kurkuma können das Blut verdünnen, daher sollten sie nicht eingenommen werden, wenn blutverdünnende Arzneimittel verwendet werden, es sei denn, ein Arzt überwacht die Behandlung.

Behandlung von Harnwegsinfekten

Cranberries enthalten viel Vitamin C, Anthocyane, eine starke entzündungshemmende Verbindung, sowie Kalium, Natrium und Phosphor. Diese Mineralien sind entscheidend für die ordnungsgemäße Nierenfunktion und den Blutdruckausgleich, eine der Hauptfunktionen der Niere. Darüber hinaus können Preiselbeeren und Preiselbeersaft laut einer im British Journal of Urology 2003 veröffentlichten Studie Nierensteine verhindern und auflösen. Wer Preiselbeersaft trinkt, sollte nur ungesüßtes Konzentrat verwenden und es mit einem Teil Konzentrat auf drei Teile Wasser verdünnen. Cranberries gelten als sicher bei akuten Harnwegsinfektionen, können jedoch bei Patienten mit Nierenerkrankungen unsichtbare Nebenwirkungen hervorrufen. Wer an einer aktiven Nierenerkrankung leidet, sollte Cranberries oder Cranberrysaft nicht für medizinische Zwecke verwenden, ohne zuvor einen Arzt zu konsultieren.

Beeren in der Nierendiät

Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren sind Lebensmittel, die in eine Nierendiät aufgenommen werden sollten. Sie enthalten alle Anthocyane, die Verbindung, die den Beeren ihre rötlich-violette Farbe verleiht. Anthocyane sind reich an Nährstoffen, die Entzündungen im Gewebe reduzieren. Alle drei Beerenarten sind reich an Vitamin C, Phosphor, Kalium, Natrium und Mangan. Himbeeren sind zudem reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und Folsäure und sollen das Wachstum von Krebstumoren verlangsamen. Die meisten Beeren enthalten viele essentielle Mineralien, die für eine gesunde Nierenfunktion erforderlich sind. Sie können jedoch bei bestimmten Arten von Nierenerkrankungen Probleme verursachen, bei denen der Mineralstoffverbrauch reduziert werden muss. Vor dem Verzehr großer Mengen für medizinische Zwecke sollte ein Arzt gefragt werden.