Olivenblattextrakt bei hohem Cholesterinspiegel

Cholesterinreiches

Cholesterin, ein wachsartiges Lipid oder Fett, das in Ihrem Blut vorkommt, kommt auf natürliche Weise in Ihrem Körper vor. Es hilft, Zellmembranen zu schaffen, Hormone zu produzieren und die Nervenfunktion zu unterstützen. Obwohl Cholesterin die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers unterstützt, kann ein unkontrollierter hoher Cholesterinspiegel zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Herzerkrankungen führen. Laut Memorial Sloan-Kettering Cancer Center kann Olivenblattextrakt dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken. Der Extrakt gilt allgemein als sicher, aber wie bei den meisten alternativen Arzneimitteln sind weitere wissenschaftliche Untersuchungen erforderlich, um seine Wirksamkeit zu bestätigen.

Beschreibung und Verwendung

Der im Mittelmeerraum beheimatete Olivenbaum ist ein immergrüner Baum, der bis zu einer Höhe von 30 Fuß wächst. Die kleinen lederigen Blätter des Baumes enthalten hohe Konzentrationen eines medizinischen Extrakts, der zur Behandlung verschiedener Erkrankungen verwendet wird, das Blatt. „Prescription for Herbal Healing“ gibt an, dass ein Experiment von 1994 gezeigt hat, dass Oleuropein die Oxidation von Lipoproteinen niedriger Dichte oder schlechtem Cholesterin reduziert. Olivenblattextrakt liegt in Kapselform vor. Die Autorin Phyllis A. Balch schlägt in „Prescription for Herbal Healing“ die Einnahme von ein oder zwei Kapseln mit insgesamt 250 bis 500 mg täglich vor, um einem hohen Cholesterinspiegel vorzubeugen.

Nebenwirkungen

Olivenblattextrakt kann gelegentlich Magenbeschwerden verursachen und sollte zu den Mahlzeiten eingenommen werden. Trinken Sie mindestens vier 8-Unzen-Gläser Wasser zwischen jeder Dosis, um nachteilige Verdauungseffekte zu reduzieren. Schwangere und stillende Frauen, Kinder und Menschen mit schweren Leber- oder Nierenerkrankungen sollten den Extrakt meiden.