Kann Kalium Sodbrennen verursachen?

Einleitung

Ihr Körper benötigt Kalium, damit Ihre Zellen, Gewebe und Organe ordnungsgemäß funktionieren. Dies beinhaltet die Erleichterung der Kontraktion der verschiedenen Muskeln in Ihrem Körper, wie Herz, Skelett und glatte Muskeln, so das University of Maryland Medical Center. Nach einer Übersicht, die in einer Ausgabe von 2003 des „European Journal of Physiology“ veröffentlicht wurde, hilft Kalium bei der Förderung der Magensäureproduktion. Übermäßige Mengen an Kalium verursachen nicht unbedingt Sodbrennen, können jedoch das Risiko erhöhen.

Sodbrennen, Kalium und der Magen

Sodbrennen ist ein Symptom im Zusammenhang mit gastroösophagealen Refluxkrankheiten (GERD) und ist gekennzeichnet durch ein brennendes Gefühl in Brust und Rachen. Der Verzehr großer Mengen saurer Lebensmittel führt im Allgemeinen zu vorübergehendem Sodbrennen, insbesondere wenn Sie unmittelbar nach dem Essen heben, sich bücken oder ein Nickerchen machen. Die Einnahme übermäßiger Mengen von Kaliumpräparaten erhöht auch das Risiko für Sodbrennen, da zu viel Kalium den Magen säurehaltiger macht als üblich und das Risiko für Sodbrennen erhöht sich laut dem Bericht in der Ausgabe 2003 des „European Journal of Physiology“. Für Erwachsene sollte laut MedlinePlus.com 4,7 Gramm Kalium pro Tag aufgenommen werden. Betrachten Sie Ihre Nahrungsquellen und alle Ergänzungen, die Sie möglicherweise einnehmen, um sicherzustellen, dass Sie diese Menge nicht ohne Anweisung Ihres Arztes überschreiten.

Ösophagitis

Ösophagitis ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn Magensäure in Ihre Speiseröhre gelangt und die Zellen in Ihrer Speiseröhre schädigt. Sodbrennen ist in der Regel ein Symptom der Ösophagitis. In der Regel gelangt Säure in die Speiseröhre, wenn der untere Ösophagussphinkter (LES) nach Angaben von GIHealth schwach oder funktionell beeinträchtigt ist. Stellen Sie sich Ihr LES als eine Art Muskelventil vor, das sich öffnet, wenn Lebensmittel über die Speiseröhre in den Magen gelangen, und die restliche Zeit geschlossen bleibt, um zu verhindern, dass Magensäure in die Speiseröhre gelangt. Wenn Ihr LES schwach oder beeinträchtigt ist, steigt das Risiko für Sodbrennen erheblich, wenn Ihr Magen übermäßige Mengen an Magensäure produziert. Da zu viel Kalium zu einer Erhöhung der Magensäure führt, erhöht sich auch das Risiko für Sodbrennen, wenn dies mit einem schwachen LES einhergeht.

Mögliche Komplikationen und Behandlung

Die Behandlung von Sodbrennen und GERD kann das Risiko für Komplikationen senken, wie Bronchospasmus, chronischer Husten oder Heiserkeit, Entzündung der Speiseröhre und Krebs, nach PubMed Health. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie andere Symptome wie Ersticken, Appetitverlust, häufiges Erbrechen oder Schwierigkeiten oder Schmerzen beim Schlucken haben. Einige Medikamente, die zur Behandlung von GERD und Sodbrennen verwendet werden, sind säurehemmende Medikamente, einschließlich Omeprazol, Esomeprazol und Lansoprazol.

Prävention

Es gibt auch Möglichkeiten, Sodbrennen und GERD vorzubeugen, z. B. den Verzehr bestimmter Lebensmittel zu reduzieren und Getränke wie koffeinhaltige Getränke, Schokolade und Alkohol, die die Säuresekretion fördern können. Das Essen von sauren und fetthaltigen Lebensmitteln erhöht auch das Risiko, an GERD zu erkranken. Wenn Sie mehr säurefreies Obst und Gemüse zu sich nehmen, können Sie Ihr Risiko senken. Regulieren Sie Ihre Kaliumaufnahme, sodass Sie nur genug bekommen, um den täglichen Bedarf Ihres Körpers zu decken. Übermäßiges Kalium erhöht häufig das Risiko für Sodbrennen.