Wie man mit Algen Detox

Seaweed ist seit langem in den asiatischen Ländern für seine Ernährungs-und medizinischen Eigenschaften geschätzt , und westlichen Kulturen haben nun umarmte sie für ihre gesundheitlichen Vorteile , insbesondere seine Fähigkeit, zu reinigen oder Entgiftung des Körpers. Brown Algen oder Seetang, ist eine der häufigsten Arten von Algen , die glaubten , den Körper von Giftstoffen und Schwermetallen , die eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen , wie Fettleibigkeit , Arthritis und Bluthochdruck zu befreien ist . Reich an Mineralien wie Jod und Kalium , glaubte Algen auch der Körper die natürliche Immunsystem zu stärken und zu verbessern Schilddrüsen-und Leberfunktion , die auch hilft bei der Entgiftung. Bäder , Körperpackungen, Algen Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel werden verwendet, um mit Algen Detox -Methoden. Was Sie
Paket von getrockneten Seetang brauchen
Old Strumpf
Gallone Süßwasser
große Pfanne
Kelp Pulver
Handtücher
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Dextoxing mit Seetang
1

Setzen Sie etwa vier Unzen getrockneten Seetang in einem Strumpf und kochen sie in einem Liter Wasser für etwa 30 Minuten. Gießen Sie die Mischung in heißes Badewasser und genießen für 30 bis 45 Minuten. Trinken Sie mehrere Gläser Wasser vor einer Algen -Bad wird angenommen, spülen Giftstoffe und Abfälle aus dem Körper zu helfen.
2

Mix eine 8 Unzen Paket von Seetang Pulver , aa für Algen-Körperpackung mit ca. eine Tasse Wasser zu einer Paste wie das der anderen Arten von Körpercremes bilden. Tragen Sie die Paste großzügig auf alle Teile des Körpers und wickeln in mehreren warme, trockene Handtücher. Entspannen Sie sich für etwa eine Stunde und dann abduschen der getrockneten Paste .
3

Mix etwa 4 Unzen Seetang Pulver zu einer Paste für Wraps für bestimmte Teile des Körpers ausgerichtet. Neben der Spülung Giftstoffe aus dem Körper, wird angenommen, dass Algen Peeling und tief befeuchten die Haut. Es ist auch mit der Verringerung der Entstehung von Cellulite gutgeschrieben . Die Paste auf welchem ​​Teil des Körpers behandelt wird. Wrap mit warmen Handtüchern und entspannen für eine Stunde vor dem Duschen .
4

einweichen abgepackten getrockneten Seetang im Wasser vor dem Kochen ist und es als Teil einer Ernährung, die den Körper entgiften hilft . Kelp kann gehackt werden und als Garnitur für die Suppe verwendet werden, oder in eine Gemüsemischung oder Eintopf aufgenommen. Es kann auch gekocht und als Beilage gewürzt werden . Kelp wird als eine gute Quelle für Vitamin B und ihn an einer Diät ist ein weiterer Weg , um die Vorteile seiner Fähigkeit, den Körper entgiften zu nehmen.
5

Sprechen Sie mit einem Arzt oder einer Ärztin , bevor die Entscheidung zu Entgiftung mit Seetang ergänzt. Der Jodgehalt in Seetang Ergänzungsmittel können eine Unterfunktion der Schilddrüse , die die Ursache von Wassereinlagerungen sein können, zu regeln. Ausspülen , dass überschüssiges Wasser ist eine Methode der Entgiftung . Allerdings Ergänzungen enthalten unterschiedliche Mengen an Jod, und eine hohen Konzentrationen kann eher schaden als helfen, die Funktion der Schilddrüse . Die meisten Naturkostläden führen verschiedene Sorten von Seetang Ergänzungsmittel, aber es gibt keine Standardpräparat und kein staatlich zugelassenen Tagesdosis .