Einsatzmöglichkeiten und Indikationen für Theanin

L -Theanin , oder Gamma -ethylamino -L -Glutaminsäure ist eine Aminosäure, die aus Camellia sinensis gewonnen wird. Grüner , Oolong und schwarzem Tee wird aus den Blättern von C. sinensis , einem Strauch Ostasien produziert. L- Theanin wurde erstmals im Jahre 1949 entdeckt und ist als pflanzliches Präparat zur Verfügung. Wie berichtet, ist L- Theanin nützlich für Druckentlastung, abnehmCholesterinSpiegel, moderieren die Wirkung von Koffein , die Verbesserung krebsspezifischen Behandlung und Verbesserung des Geschmacks von Lebensmitteln , als auch die kosmetische Anwendung . Stress Relief

Nach NutriScience Innovationen wird L- Theanin verknüpft verringert Stress. Die Aminosäure erhöht die Dopamin-Spiegel im Gehirn , einem Neurotransmitter, der mit Emotionen verbunden ist. Es erhöht auch die Konzentration von Gamma -Aminobuttersäure ( GABA) im Gehirn. GABA ist ein weiterer Neurotransmitter, der angstlösenden Wirkungen hat , die Verbesserung ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens.

L -Theanin bietet ein Gefühl der Entspannung ohne eine Schläfrigkeit. Die Aminosäure fördert die Produktion von Alpha- Gehirnwellen. Alpha Gehirnwellen werden durch Entspannung ohne entsprechende Müdigkeit oder Schläfrigkeit gekennzeichnet . Es kann auch Stress und Reizbarkeit zu prämenstruellen Syndroms in Zusammenhang mit Frauen moderieren.
Cholesterin und Blutdruck

Nach NutriScience Innovationen kann Theanin LDL (Low -Density-Lipoprotein ) und der Gesamtcholesterinspiegel, die zum Bewirken Herzerkrankungen und Arteriosklerose ( Verdickung oder Verhärtung der Arterien ) verantwortlich sind. Zusätzlich kann durch Regulierung des Nervensystems und des Gehirns , es wird allgemein angenommen, dass L- Theanin auch niedriger Blutdruck .
Reduzierung von Koffein Effects

L -Theanin kann helfen, moderate Koffein die Wirkung auf die körpereigene zentrale Nervensystem. Nach NutriScience Innovationen , Mäuse injiziert mit Theanin erlebt weniger Koffein-induzierten Krampfanfälle , verminderte Koffein bedingten Schlafstörungen und niedrigere Blutdruckwerte nach , die hohe Dosen von Koffein.
Krebs

nach dem Memorial Sloan -Kettering Cancer Center, wird L- Theanin angenommen, dass die Wirkung von Doxorubicin und Idarubicin verbessern. Laut einer Studie an der Universität Shizuoka in Japan abgeschlossen ist, verstärkt Theanin die Antitumor-Aktivität der chemotherapeutischen Medikamente und hilft, Medikamente bedingte Toxizität zu minimieren.
Weitere Verwendungen

L -Theanin verbunden ist , um die Immunantwortim Körper erhöht und wird berichtet, natürlicher Mechanismus des Körpers zur Bekämpfung von mikrobiellen Infektionen zu verbessern.

nach Drugs.com , im Jahr 1964 genehmigt Japan die Verwendung von L -Theanin in allen Lebensmitteln mit Ausnahme von Baby- /Kleinkindernahrung . Seitdem ist es in Kräutertees , Eis , Limonade, Schokolade und grünem Tee -Infusionen (zu der sie verleiht eine herzhafte " umami " Geschmack ) hinzugefügt.

L -Theanin wurde auch weithin als Haut Feuchtigkeitscreme und ein zusätzlicher Wirkstoff in der Kosmetik.
Sicherheit

nach Drugs.com , trotz der weit verbreiteten Verwendung von L- Theanin , wurden keine unerwünschten Wirkungen berichtet. Es gibt keine Sicherheitsbedenken mit L- Theanin Verwendung verbunden ; Allerdings sollten Patienten mit Überempfindlichkeit zu jedem Produkt vermeiden Sie es .