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Fischölpräparate werden von vielen Menschen regelmäßig aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften eingenommen. Viele Menschen geben sie ihren Kindern, weil die regelmäßige Einnahme von Fischöl nicht nur gut für Sie ist, sondern auch dazu beitragen soll, die Gehirnfunktion und die Aufmerksamkeitsspanne zu verbessern, insbesondere bei Kindern mit Lernschwierigkeiten.
Zwei beliebte Marken sind Nordic Naturals Children's DHA und Carlson Fish Oil. Beide sind hochwertige Fischölpräparate. Ist die eine besser als die andere? Es ist wichtig, sich beide anzusehen, um zu bestimmen, welche Marke den Bedürfnissen Ihrer Familie entsprechen wird.
Entnommen aus dem Gewebe von fetthaltigem Fisch wie Thunfisch, Lachs und Kabeljau, hat Fischöl eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Es enthält zwei Omega-3-Fettsäuren: DHA und EPA. Der Konsum von Fischöl reduziert Fettablagerungen in Ihren Arterien, hilft, Sehprobleme zu verhindern, erhöht die Aufmerksamkeitsspanne bei Kindern und hilft bei der Behandlung von Arthritis und anderen entzündlichen Erkrankungen.
Die Mayo Clinic sagt, dass mehrere Studien die vielen nachgewiesenen Vorteile von Fischöl für die allgemeine Gesundheit einer Person zeigen.
Wie von der Mayo Clinic festgestellt, ist es wichtig, vorsichtig zu sein, dass das von Ihnen gewählte Fischöl keine hohen Mengen an Quecksilber enthält. Um sicherzustellen, dass Ihr Fischöl sicher ist, ist es besser, eine hochwertigere Marke zu wählen – obwohl teurer, entfernen sie Quecksilber aus dem Fisch/Fischöl zu Ihrer Sicherheit. Zwei dieser Marken sind Nordic Naturals und Carlson.
Nordic Naturals Children's DHA entspricht den europäischen Qualitätsstandards für Frische und geringe Schwermetall-/Quecksilber-Toxizität. Das Unternehmen ist auch vorsichtig, die Umwelt zu bewahren und Überfischung zu vermeiden.
Nordic Naturals Children's DHA-Pillen sind kleine Kapseln, die erdbeerartig schmecken. Auf der Nordic Naturals-Website können sie für 14,95 $ zzgl. Versand für 90 Kapseln bestellt werden. Ein Kind muss vier Kapseln pro Tag einnehmen. Jede vier Kapseln enthalten 82 mg EPA und 125 mg DHA.
Carlson Fish Oil stammt aus Norwegen und ist ebenfalls gereinigt, um Quecksilber zu entfernen. Es gibt es in einer Kindervariante namens Carlson For Kids Very Finest Fish Oil, ein zitronenaromatisiertes Fischöl, das von einem unabhängigen Labor als frei von Verunreinigungen zertifiziert ist.
Carlson Fish Oil wird in ½-Teelöffel-Mengen eingenommen. Es wird auf der Carlson-Website für 24,95 $ zzgl. Versand verkauft, und jede Flasche enthält 200 ml des Fischöls. Jeder halbe Teelöffel enthält 400 mg EPA und 250 mg DHA.
Was den Gehalt an Fettsäuren betrifft, wenn Sie oder Ihr Kind bereit sind, flüssiges Fischöl zu nehmen, erhalten Sie deutlich mehr EPA und DHA von Carlson als die Tagesdosis von Nordic Naturals Fischöl. Die Preise sind vergleichbar, wenn der Versand enthalten ist. Beide Produkte sind frei von Verunreinigungen.
Jedes Produkt wäre eine gute Wahl, je nachdem, wie viel Fettsäuregehalt Sie suchen. Außerdem, wenn Ihr Kind nicht bereit ist, flüssiges Fischöl zu nehmen, sind die Kapseln von Nordic Naturals möglicherweise die klügere Wahl.
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