Nierenreinigungs-Tee-Rezept: Natürliche Unterstützung für die Nierengesundheit

Nierenreinigungstee

Dieses Nierenreinigungstee-Rezept verwendet Selleriesamen wegen ihrer medizinischen Eigenschaften. Sellerie und seine Samen enthalten Natrium und Kalium und haben sich bei einer Vielzahl von Erkrankungen als hilfreich erwiesen, einschließlich Bluthochdruck, Gicht, Asthma, Arthritis, Grippe, Verdauungsstörungen und Gallensteine. Die harntreibende Wirkung von Selleriesamen hilft, die Nieren zu reinigen, was wichtig ist, da sie ein wesentlicher Bestandteil des Entgiftungssystems des Körpers sind. Wie immer, sehen Sie sich den Abschnitt Tipps und Warnungen für weitere Informationen an.

Was Sie benötigen

• 1 Tasse kochendes Wasser
• 1 oder 2 Teelöffel Selleriesamen
• feines Sieb

Anleitung

1. Tee aufgießen

Gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser über 1 Teelöffel Selleriesamen. (Verwenden Sie 2 für einen stärkeren Tee.)

2. Ziehen lassen

Lassen Sie es etwa 10 bis 15 Minuten ziehen.

3. Abseihen und trinken

Wenn es kühl genug ist, seihen Sie die Samen ab und trinken Sie den Tee.

4. Mehr Vorteile von Sellerie genießen

Trinken Sie den Saft frischer Stangen, geben Sie sie zu Salaten und Suppen oder knabbern Sie einfach an einer als Snack. Sie sind eine gute Quelle für unlösliche Ballaststoffe sowie Magnesium und Phosphor.