Was sind die Funktionen von Probiotika

Die Weltgesundheitsorganisation definiert Probiotika als lebende Mikroorganismen, die Vorteile für die Gastgeber bieten , wenn sie aufgenommen . Diese guten Bakterien in komplementäre und alternative Medizin verwendet, um Krankheiten zu behandeln. Persönliche bakterielle Gleichgewicht fördert das allgemeine Wohlbefinden . Funktion

Probiotika reduzieren das Wachstum von schädlichen Bakterien, die Verdauung , stärken das Immunsystem und unterstützen den Körper bei der Herstellung von Vitaminen.
Typen
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Probiotika sind in Lebensmitteln wie Joghurt und Miso -Gegenwart, und Probiotika werden als Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, Tabletten-und Kapselform verkauft .
Mögliche

Forschung vom National Center for Complementary and Alternative Medicine in Zusammenarbeit mit der amerikanischen Gesellschaft für Mikrobiologie durchgeführt wurden , dass Probiotika haben kleine Vorteile in der Behandlung von Durchfall , Pilzinfektionen, Infektionen der Harnwege , Reizdarm , Darminfektionen und um eine Wiederholung von Blasenkrebs zu verhindern.

Überlegungen

Keine zwei Stämme von Bakterien sind gleich, so dass jeder probiotischen besteht aus einer einzigartigen Bakterienstamm besteht, einige Stämme bietet mehr Vorteile als andere. Obwohl probiotischen Bakterien ist nicht schädlich für den Körper , können einige Leute erleben leichte Magenbeschwerden.
Interessante Tatsache

Der Doppelpunkt behält seine Gesundheit mit einem Gleichgewicht von Gut und Böse Bakterien. Die ideale Balance ist 85 Prozent gut, 15 Prozent schlecht.