Ölziehen ist Teil der alten ayurvedischen Medizin und wird als Kavala Graham bekannt. Obwohl es häufig von ayurvedischen Praktikern empfohlen wird, unterstützen keine wissenschaftlichen Studien die Wirksamkeit von Ölziehen zur Behandlung irgendeines Zustands. Ölziehen wird zur Behandlung akuter Krankheiten, chronischer Krankheiten eingesetzt und kann helfen, eine Vielzahl von Problemen zu lindern, die die Zähne betreffen.
Bedeutung
- Ölziehen besteht darin, Sesam- oder Sonnenblumenöl – die empfohlenen Öle – 15 bis 20 Minuten lang im Mund und durch die Zähne zu spülen. Dadurch werden die Enzyme im Mund aktiviert und Giftstoffe aus dem Blut gezogen. Ölziehen wird am besten vor dem Frühstück durchgeführt und sollte immer auf nüchternen Magen gemacht werden.
Hinweise
- In chronischen Fällen sagen ayurvedische Praktiker, es könne eine Reaktion auftreten, die dadurch verursacht wird, dass der Körper seinen normalen gesunden Zustand von einem krankhaften Zustand zurückgewinnt. Dies ähnelt dem, was in der Homöopathie und Naturheilkunde als „Heilungskrise“ bekannt ist – wenn der Körper schnell Giftstoffe freisetzt. Praktiker behaupten jedoch, dies sei ein Zeichen dafür, dass der Körper heilt.
Vorbeugung/Lösung
- Ölziehen sollte langsam und entspannt durchgeführt werden. Wenn es zu schnell gemacht wird, kann es Niesen und Husten verursachen. Auch der Harndrang oder der Stuhldrang kann auftreten. Dies ist normal und kann vermieden werden, indem man vor dem Ölziehen der Natur nachgeht.
