Leinsamenöl bei trockener Haut: Vorteile und Funktionsweise

Trockene Haut ist ein lukratives Ziel der Schönheitsindustrie geworden. Jede neue Werbung preist einen anderen Inhaltsstoff an, der den unangenehmen Zustand lindern kann. Es gibt jedoch eine Heilung für trockene Haut, die auch bei Cholesterinspiegeln helfen kann – Leinsamenöl.

Trockene Haut, Leinsamenöl und dessen Eigenschaften

Merkmale trockener Haut

Trockene Haut tritt auf, wenn die natürlichen Öle in der Haut dissipieren und eine trockene und juckende Hautstelle hinterlassen. Faktoren wie Sonne, Wind, Erkältungsmedikamente und Hauterkrankungen wie Psoriasis können trockene Haut verursachen.

Beschreibung von Leinsamenöl

Leinsamen werden von der Flachspflanze, Linum usitatissimum, geerntet, die in Kanada und im Nordwesten der Vereinigten Staaten wächst. Das aus diesen Samen gewonnene Öl kann in flüssiger oder Kapselform eingenommen oder äußerlich angewendet werden.

Eigenschaften von Leinsamenöl

Leinsamen und ihr Öl enthalten Omega-3-Fettsäuren, die als Hautschmiermittel wirken. Leinsamenöl ist in flüssiger Form oder als Inhaltsstoff in Lotionen erhältlich.

Anwendungen

Bei trockener Haut reicht flüssiges Leinsamenöl allein aus, aber die Lotionen wirken auch. Die Vorteile des Nahrungsergänzungsmittels werden jedoch am besten realisiert, wenn das Öl eingenommen und vom Körper absorbiert wird. Zum Beispiel ist die Einnahme des Öls in flüssiger oder Pillenform der einzige Weg, um die cholesterinsenkenden Vorteile zu ernten.

Tipp: Leinsamenöl sollte kühl und dunkel gelagert werden, da es schnell ranzig werden kann.