Ihre Biorhythmen verstehen: Eine Schritt-für-Schritt-Berechnungsanleitung

Biorhythmen sind theoretische Zyklen, die zeigen, wie Körper und Geist durch Muster gehen. Diese Muster oder Zyklen gehen jeden Tag auf und ab. Sie werden oft verwendet, um zu zeigen, wie sich eine Person an einem bestimmten Tag fühlt, wie körperlich aktiv oder energielos. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Biorhythmus-Tabellen berechnen können, um zu sehen, wo sich Ihre Energiezyklen heute befinden – und wie sie sich in den kommenden Tagen und Wochen verändern werden.

Anleitung

1. Öffnen Sie einen Biorhythmus-Tabellen-Rechner. Eine Reihe guter Rechner finden Sie im Ressourcen-Bereich unten.

2. Geben Sie den Monat, Tag und Jahr Ihrer Geburt in die entsprechenden Felder mit der Bezeichnung „Geburtsjahr“ oder „DOB“ ein.

3. Wählen Sie „Klein“, „Mittel“ oder „Groß“ aus „Tabellengröße“. Eine große Tabelle ist leichter zu lesen, aber eine kleine Tabelle lädt schneller.

4. Geben Sie Ihren Namen in das Feld „Name“ ein und wählen Sie die Anzahl der Tage, die die Tabelle abdecken soll, aus dem Menü „Tage im Zyklus“. Dreißig Tage ist ein typischer Zyklus, und einige Rechner wählen automatisch 30.

5. Klicken Sie auf „Absenden“ oder „Berechnen“. Die Linie, die vertikal von oben bis unten der Tabelle verläuft, markiert das heutige Datum und wo Sie sich in Ihrem aktuellen Zyklus befinden.

6. Betrachten Sie den Schlüsselcode neben der Biorhythmus-Tabelle. Dies sagt Ihnen, was jede farbige Linie bedeutet. Wo immer diese Linien kreuzen, zeigt die vertikale Linie, wie hoch oder niedrig diese Bereiche Ihres Lebens heute sind. Zum Beispiel könnte eine blaue Linie, die an der Spitze der Tabelle kreuzt, bedeuten, dass Sie heute ein hohes Bewusstsein für Ihr körperliches Selbst haben.

7. Folgen Sie den farbigen Linien, um zu verfolgen, wo sich die verschiedenen Aspekte Ihrer Stimmung an verschiedenen Tagen befinden werden.