Wie man Erkältungen

Eine kalte, während nur selten tödlich, kann ziemlich unglücklich sein , während es dauert ... und einige von ihnen scheinen zu dauern und dauern und dauern . Obwohl es wirklich ist, als der noch keine wirkliche Heilung für die Erkältung , gibt es bestimmte Dinge, die Sie tun können, um ein zu behandeln und machen Sie sich fühlen sich ein bisschen weniger elend . Wenn Sie nicht für Pillen Pflege und man kann einfach nicht mehr ein Löffel Hustensaft schlucken, die nicht kochen einen dieser leckeren Suppen oder Tees aus aller Welt? Hier erfahren Sie , wie Sie Erkältungskrankheiten zu behandeln. Was Sie benötigen
Hühnerbrühe
Kokosmilch
Knoblauch
Zitronengras
Chiles
, Grüner Papaya

Fischsauce
Ginger
Zwiebeln
Olivenöl
Eier

Schwarzer Pfeffer
Oliven
Kimchi
Grüner Tee Zitrone

Zucker
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br > Honig
Cinnamon
Kurkuma
Milch
Butter
Weitere Anweisungen
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Probieren Sie Tom Yum. Diese Thai Favorit, mit Hühnerbrühe , Kokosmilch , Knoblauch , Zitronengras und scharfe Chilis hergestellt ist, ist ein viel würziger Version als Omas Hühnersuppe (es sei denn , natürlich, Ihre Oma aus Thailand) , aber die Gewürze können helfen, zu durchdringen , dass Nebel in Ihren Kopf und aufwachen jene taub Gaumen .
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Genießen Sie eine weitere Variation Hühnersuppe , diesmal von den Philippinen. Die philippinische Version, genannt tinola , mit grüner Papaya zusammen mit Zwiebeln, Knoblauch , Ingwer, Chili und Fischsauce.
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Scheibe einige Chilischoten , Knoblauch und Zwiebeln, dann braten sie in Olivenöl und essen sie auf. Das ist ein traditionelles Erkältungsmittel aus den Vereinigten Arabischen Emiraten. In Marokko Erkältungen heilen sie mit einem Omelett mit Knoblauch, Pfeffer und Oliven.
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für eine klassische koreanische Erkältungsmittel Öffnen Sie eine Dose von Kimchi . Grüner Tee mit Zitrone ist auch für Erkältungen in Korea eingesetzt.
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Sip einen Tee aus zerkleinerten Ingwer mit Zucker für 30 Minuten in kochendes Wasser getaucht werden. Diese chinesische Volksmedizin wird dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern und den Kopf frei . In Mexiko ist ein medizinischer Tee aus Honig , Zitrone und Zimt .
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Kochen Sie etwas Kurkuma in Milch mit ein wenig Zucker für einen pakistanischen Volksheilmittel , Geschmacks es mit ein wenig Ghee ( geklärte Butter) falls gewünscht. Butter ( oder Lammfett ) wird auch in einem Getränk aus heißer Milch mit Honig gemischt , die eine beliebte Erkältungsmittel in Usbekistan ist gemacht eingesetzt.