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Wie Verwenden von Noni- Frucht , um Gesundheit zu verbessern

Noni (Morinda citrifolia) ist eine Frucht, die in tropischen Gebieten der Pazifik und Südostasien wächst. Obwohl der Geschmack unangenehm für einige Leute sein , sind die gesundheitlichen Vorteile dieser Frucht viele . Es wird gesagt, eine virtuelle Allheilmittel für Atemwegserkrankungen wie Tuberkulose , Grippe, Asthma, Husten, Schnupfen , Nebenhöhlenentzündung und Halsschmerzen sein . Es ist auch wirksam für Verdauungsstörungen , wie Diarrhö, Obstipation , Verdauungsstörung, Magengeschwüren und Darmparasiten . Erhältlich als abgefülltes Getränk ist Noni von denen Hilfe für viele verschiedene Krankheiten suchen begünstigt. Wenn Sie frischen Noni-Frucht finden, können Sie Kräuteressig , Kräuteröl , pürierte Früchte , die ähnlich wie Apfelmus und andere Mixturen, die besser als die Flaschen Getränke schmecken ist zu machen. Was Sie
Noni-Saft oder frischen Früchten
Ananassaft oder andere Fruchtsaft
Zucker oder Honig
Milch oder Sojamilch
Brauchen
Plain oder aromatisiert Joghurt (versuchen Zitrone, Banane oder Ananas)
4-5 Eiswürfel
Blender
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Wie machen ein schmackhaftes Getränk Noni
1

Wenn Sie mit frischen Noni-Frucht verwenden, wählen Sie sehr reife , fast weiß , Obst.
2

Drücken der Zellstoff durch ein Sieb oder Lebensmittel-Mühle - werden Sie am Ende mit einem " Brei ", ähnlich wie Apfelmus
3

Wenn Sie Flaschen Noni-Saft , verwenden Sie die empfohlene Menge für jeden dienen. . Wenn Sie frisches Obst sind "Slurry ", verwenden etwa 1/4 Tasse für jede Portion .

4 1 /2 Tasse Ananas oder anderen Saft, 1/2 Tasse Joghurt aromatisiert und 1 Tasse Milch oder Sojamilch zu Ihren Mixbecher , zusammen mit der empfohlenen Menge von Noni .

5 : 1 bis 2 Esslöffel Zucker oder Honig , wenn gewünscht.
6

Fügen Sie Ihre Eiswürfel und dann auf höchster Stufe 1 Minute mischen.
7

sofort servieren und genießen.

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