Unser Dickdarm spielt eine wichtige Rolle für unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden. Neben der Ausscheidung schädlicher Giftstoffe in Form von Fäkalien ist der Dickdarm dafür verantwortlich, wichtige Mineralien, Nährstoffe und Wasser aufzunehmen, die unsere Körper benötigen. Wenn der Dickdarm jedoch mit Giftstoffen verstopft ist, kann er diese Nährstoffe nicht richtig aufnehmen, was zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führt, die von Verstopfung bis hin zu Darmkrebs reichen. Während Ärzte schnell Medikamente verschreiben oder eine Operation vorschlagen, gibt es eine Alternative: natürliche Darmreinigungsverfahren.
Die früheste Dokumentation der Darmreinigung datiert auf 1500 v. Chr. und wird den Ägyptern zugeschrieben. Ein medizinisches Dokument namens „Eber-Papyrus“ berichtete von der ersten Verwendung von Einläufen als Behandlung. Die Ägypter verwendeten hohle Schilfrohre aus dem Fluss, um den Wasserfluss in das Rektum zu induzieren. Im frühen Amerika glaubte man, dass Einläufe eine komplizierte Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit und der Abwehr von Krankheiten spielten. Anfang der 1900er Jahre begann Dr. John H. Kellogg, Kolontherapie bei seinen Patienten anzuwenden, die an Magen-Darm-Erkrankungen litten. 1917 berichtete er, dass von den 40.000 Patienten, bei denen er diese Behandlung angewendet hatte, nur 20 eine Operation benötigt hatten. Die Verwendung von Kolon-Irrigation war in den 1920er und 30er Jahren in Krankenhäusern und Arztpraxen üblich. Doch erst innerhalb der letzten zehn Jahre sind die alternativen Medikamente und Behandlungen zur Behandlung von Dickdarm- und Magen-Darm-Erkrankungen wieder in Mode gekommen.
Darmreinigungsverfahren sind fast unerlässlich für eine optimale Darmgesundheit. Ob Sie sich jetzt vollwertig mit den empfohlenen Mengen an Ballaststoffen, Obst und Gemüse ernähren oder sich für die nicht-so-gesunde Alternative von stark verarbeiteten Lebensmitteln mit hohem Fettgehalt entscheiden, Sie sind nicht vor den Auswirkungen von Umweltgiften geschützt. Sie werden durch die Haut aufgenommen und finden ein Zuhause in den Geweben unseres Körpers, bauen sich schließlich im Dickdarm auf. Laut einem Bericht, der 1912 von der Royal Society of Medicine veröffentlicht wurde, ist diese Toxizität die zugrunde liegende Ursache vieler Gesundheitsprobleme, darunter Verstopfung, Hautprobleme, Schlafstörungen und verschiedene Krebsarten der Brust, Blase und des Dickdarms. Eine Möglichkeit, der Toxizität in unseren Dickdarmen zu begegnen, ist die Durchführung einer Darmreinigung. Es gibt viele Arten von Verfahren, die alle vorteilhaft sind.
Darmreinigungsverfahren werden auf verschiedene Weise und mit verschiedenen Medikamenten angewendet, aber sie alle teilen ein gemeinsames Ziel: den Dickdarm von Toxizität zu befreien und ihn in einen normalen Funktionszustand zurückzuversetzen. Einige reinigen nur den unteren Teil des Darms (bekannt als Sigmoid), während andere sowohl den Sigmoid als auch den Dickdarm reinigen. Sie werden oft als internes Bad bezeichnet, das sanft den Dickdarm unterstützt, die Ansammlung von Fäkalien und Giftstoffen durch die Verwendung von Wasser, Mineralien und Kräutern auszuscheiden. Einige Darmreinigungsverfahren sind nur für den Kurzzeitgebrauch sicher, während andere sicher genug für den Langzeitgebrauch sind.
Es gibt drei Hauptarten von Darmreinigungsverfahren zur Auswahl. Die erste ist die Verwendung eines Einlaufs, der ein Beutel ist, der mit einer Mischung aus Wasser und Medikamenten gefüllt ist. An seinem Ende befindet sich eine Düse, die sanft in das Rektum eingeführt wird. Der Beutel wird dann gedrückt, wodurch das Wasser in den unteren Darm freigesetzt wird, was die Ausscheidung von Fäkalien auslöst, die zu hart und groß geworden sind, um ausgeschieden zu werden. Einige Menschen entscheiden sich für Kolon-Hydrotherapie oder -Irrigation, die die Verwendung einer Hydrotherapie-Maschine beinhaltet. Während dieses Prozesses führt ein Therapeut einen Spekulum in das Rektum des Patienten ein. Er bewegt das Spekulum dann um den Dickdarm, lässt temperaturreguliertes Wasser durch einen Schlauch frei und entleert den Abfall durch einen anderen. Während beide Verfahren invasiv sind, ist eines nicht invasiv, und das ist die Verwendung von Kräuterpräparaten. Diese Präparate sind entweder in Pillen- oder Pulverform erhältlich; wenn sie täglich in bestimmten Mengen eingenommen werden, wirken die Kräuter auf natürliche Weise, um den Stuhl zu erweichen und den Dickdarm zu reinigen.
Einläufe sind eine gute Option für den Kurzzeitgebrauch, können aber schließlich zu einer Abhängigkeit führen. Wenn sie über einen längeren Zeitraum zur Linderung von Verstopfung verwendet werden, wird der Dickdarm schließlich darauf angewiesen sein, um normal zu funktionieren. Sie sollten nur gelegentlich verwendet werden, in Fällen von extremer Verstopfung oder Fäkalstau. Die Kolon-Hydrotherapie beginnt mit insgesamt fünf bis 12 Sitzungen à 30 Minuten, wobei die ersten beiden so nah wie möglich beieinander liegen. Sobald alle Ihre ersten Sitzungen abgeschlossen sind, wird empfohlen, monatlich zurückzukehren, um die Wirksamkeit zu gewährleisten. Kräuter-Darmreinigungen werden einmal oder zweimal täglich eingenommen und sollten für einen Zeitraum von 30 Tagen verwendet werden. Sobald der erste Monat abgeschlossen ist, können Sie mit diesen Produkten alle 2 bis 3 Monate eine Darmreinigung durchführen.
Darmreinigungsverfahren haben viele gesundheitliche Vorteile. Obwohl Gewichtsverlust nicht ihr Hauptzweck ist, haben viele Menschen bis zu 15 lbs nach Abschluss einer Darmreinigung verloren. Dies liegt daran, dass ihr Dickdarm sich gerade von angesammeltem Kot befreit hat und nun in der Lage ist, die Vitamine und Mineralien aufzunehmen, die ihr Körper benötigt, um seine Stoffwechselrate zu erhöhen. Einige ältere Menschen haben von Linderung von Gelenkschmerzen berichtet, während andere sagen, dass ihr Teint reiner geworden ist. All dies geschieht, weil die Giftstoffe, die einst in ihrer Haut und ihren Geweben absorbiert wurden, nun entfernt wurden.
Es wird immer ein gewisses Risiko mit jeder Art von medizinischer Behandlung verbunden sein, ob verschreibungspflichtig oder alternativ. Wenn Sie ein Kräuterpräparat wählen, seien Sie vorsichtig und lesen Sie die Inhaltsstoffe. Natürliche Kräuter wie Senna, Cascara Sagrada und Flohsamen sollten vermieden werden, da sie ein großes Gesundheitsrisiko darstellen. Bei invasiven Darmreinigungsverfahren wie Einläufen und Kolon-Hydrotherapie können die Schläuche Infektionen oder einen Riss der Darmwände verursachen, wenn sie nicht richtig eingeführt werden. Einläufe werden schwangeren Frauen nicht empfohlen, da das Verfahren dem Baby schaden könnte. Schließlich können alle Darmreinigungen gesunde Bakterien zusammen mit den Giftstoffen entfernen, und längerfristige Anwendung kann zu Dehydrierung führen.

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