Tee zur Entgiftung: Lebergesundheit & Reinigung unterstützen

Wenn Sie eine Entgiftung planen, ist einer der einfachsten Wege, dem Körper bei der Ausleitung unerwünschter Giftstoffe zu helfen, eine Auswahl an Tees einzubeziehen, die die Entgiftungsorgane des Körpers unterstützen, systemische Antioxidantien erhöhen und zusätzliche Nährstoffe liefern.

Lebertee

Verschiedene pflanzliche Arzneimittel sind in der Lage, die Leber anzuregen, mit größerer Kapazität zu arbeiten. Dazu gehören Löwenzahnwurzel, Mariendistelsamen, Artischockenblätter, Schisandrafrüchte und Gelbwurzeldrüsenwurzel. Diese können einzeln oder gemeinsam als Komplex eingenommen werden, der Lebergewebe unterstützt, stimuliert und heilt.

Nierentee

Viele der in unserem Körper zirkulierenden Giftstoffe werden über die Nieren und den Urin aus dem Blut entfernt, daher ist es wichtig, sicherzustellen, dass diese optimal funktionieren. Spezifische nierenunterstützende Pflanzen umfassen Bärentraubenblätter, Löwenzahnblätter, Goldrutenblätter, Brennnesselblätter, Schachtelhalmblätter und Crataeva-Blätter.

Verdauungstee

Unsere Nahrung gründlich zu verdauen, ist eine Möglichkeit, sicherzustellen, dass unsere Körper frei von Giftstoffen sind, da schlecht verdaute Nahrung das Verdauungssystem reizen und das Risiko von Nahrungsmittelunverträglichkeiten erhöhen kann. Kräuter, die das Verdauungssystem erwärmen, sind schwarzer Pfeffer, Ingwerwurzel, Fenchelsamen, Anissamen, Engelwurz, Enzianwurzel, Pfefferminzblätter und Kamillenblüten.

Dosierung

Wenn Sie einen Tee zur Entgiftung zubereiten, können Sie 1 Teelöffel des ausgewählten Krauts oder der Kräutermischung verwenden und eine Tasse kochendes Wasser darüber gießen. Wenn Sie es mehrere Minuten ziehen lassen, stellen Sie sicher, dass es stark genug ist. Trinken Sie es eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit.