Natürliche Ansätze zur Behandlung der bipolaren Störung: Ein umfassender Überblick

Die bipolare Störung, allgemein als Manisch-depressive Erkrankung bekannt, ist eine sehr schwere Stimmungsstörung. Typisch ist das Auftreten von Manie (eine extreme Form erhöhter Stimmung) gefolgt von Depressionen. Diese Phasen haben keine feste Länge und können von wenigen Stunden bis zu Monaten dauern. Es kann auch Phasen mit im Wesentlichen normalen Stimmungsmustern geben. Die Erkrankung unbehandelt zu lassen, kann gefährlich sein, da ein hohes Suizidrisiko besteht. Es gibt einige natürliche Heilmittel, die bei der Behandlung der Erkrankung nützlich sein können.

Johanniskraut

Johanniskraut ist ein Kraut, von dem angenommen wird, dass es den Serotoninspiegel anhebt, eine starke stimmungsverändernde Chemikalie im Gehirn. Es wird üblicherweise in Kapselform eingenommen.

Baldrian

Baldrianwurzel wirkt beruhigend auf das Nervensystem und kann hilfreich sein, um Manien zu regulieren. Sie wird üblicherweise in Kapselform eingenommen.

Melatonin

Melatonin ist ein Hormon, das eine regulierende Wirkung auf die zirkadianen Rhythmen hat. Es kann hilfreich sein, um den Schlafverlust in der manischen Phase der bipolaren Störung zu minimieren.

B-Vitamine

B-Vitamine spielen eine Schlüsselrolle bei der Energieproduktion im Körper. Es gibt Hinweise darauf, dass ein B-Vitamin-Mangel eine Rolle bei Depressionen spielt. Eine Supplementierung kann helfen, die bei depressiven Zuständen häufige Müdigkeit auszugleichen.

Sibirischer Ginseng

Sibirischer Ginseng ist eine Wurzel, die helfen kann, Neurotransmitter zu regulieren und die Energieproduktion zu steigern. Er kann helfen, einige der Auswirkungen der bipolaren Störung zu mildern, insbesondere die geringe Energie in der depressiven Phase. Er wird üblicherweise in Kapselform eingenommen.