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Bärentraubenzubereitung: Kräutertee & Tinktur für Harnwegsgesundheit

Bärentraube ist ein traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung von Harnwegs- und Blaseninfektionen. Es wird als wirksam gegen Schmerzen, Schwäche der Harnorgane und chronische Reizung der Harnwege angesehen. Bärentraube wird am häufigsten als Kräutertee zubereitet oder als Tinktur eingenommen.

Was Sie benötigen

  • Quell- oder destilliertes Wasser
  • Kleiner Topf
  • Getrocknete Bärentraubenblätter
  • Kaffeetassen
  • Honig (optional)
  • Bärentrauben-Tinktur

Anleitung

  1. Bringen Sie eine Tasse Quell- oder destilliertes Wasser in einem kleinen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze zum Kochen. Beobachten Sie es genau und nehmen Sie es vom Herd, sobald es zu kochen beginnt, damit es nicht verdampft.
  2. Legen Sie 1 Esslöffel getrocknete Bärentraubenblätter in eine saubere, trockene Kaffeetasse und gießen Sie das kochende Wasser darüber. Lassen Sie die Mischung 10 bis 15 Minuten ziehen.
  3. Seihen Sie die Flüssigkeit in eine zweite saubere, trockene Kaffeetasse ab und lassen Sie die getrockneten Bärentraubenblätter zurück. Entsorgen Sie sie auf dem Komposthaufen oder im Mülleimer.
  4. Fügen Sie Honig hinzu, um den Bärentraubentee zu süßen, falls gewünscht, und trinken Sie ihn sofort. Die empfohlene Dosierung beträgt ein bis zwei Tassen pro Tag für Erwachsene. Bärentraube sollte nicht Kindern gegeben werden, da die Wirkung des Krauts für sie möglicherweise zu stark sein kann.
  5. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Bärentraubentee herzustellen oder zu konsumieren, kann er auch als Tinktur eingenommen werden. Verdünnen Sie 1 Teelöffel der Tinktur in einer Tasse Wasser und nehmen Sie sie zwei- bis dreimal täglich ein. Bärentrauben-Tinktur finden Sie in Ihrem örtlichen Naturkost- oder Reformhaus.

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