Cascara Sagrada: Vorteile, Risiken & FDA-Verbot – Ein umfassender Leitfaden

„Cascara sagrada“ ist der spanische Name für den Amerikanischen Kreuzdornbaum. Der Name, der „heilige Rinde“ bedeutet, wurde von spanischen Priestern geprägt, die sahen, wie die Ureinwohner Amerikas die Rinde verwendeten. Es ist ein Kraut, das, wenn es richtig zubereitet wird, als Abführmittel wirkt und die allgemeine Funktion des Verdauungssystems verbessert. Einst war es von der U.S. Food and Drug Administration für den rezeptfreien Gebrauch zugelassen. Im Jahr 2002 verbot die FDA dessen Verwendung unter Berufung auf eine Studie des Center for Drug Evaluation and Research, die zeigt, dass das Kraut Abhängigkeit verursachen kann und ein möglicher Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von Hepatitis und Dickdarmkrebs besteht.

Vorteile

Cascara sagrada wird seit über 1.000 Jahren von Indianerstämmen in Regionen, in denen der Baum wächst, die von Kanada bis Kalifornien und landeinwärts bis zu Teilen Montanas reichen, als natürliches Abführmittel verwendet. Das Kraut konditioniert auch die Wände des Dickdarms und des großen Darms und macht sie stärker. Pulver aus getrockneter und gemahlener Rinde, wenn es in die Haut eingerieben wird, blockiert schädliche ultraviolette Strahlen der Sonne.

Risiken

Wenn es in großen Dosen oder länger als sieben Tage eingenommen wird, kann Cascara sagrada eine Abhängigkeit im Körper erzeugen, die die Ausscheidung von Abfall ohne die Hilfe des Medikaments verhindert. Es kann Geschwüre reizen oder die Darmschleimhaut von jedem, der an Reizdarmsyndrom leidet, weiter entzünden. Schwangere und stillende Frauen sollten das Kraut nicht einnehmen, noch Kinder unter 12 Jahren. Die Rinde und Beeren des Baumes, wenn roh eingenommen, können blutige Stuhlgänge und Erbrechen verursachen. Die Rinde muss vor der Verwendung hitzeverarbeitet und getrocknet werden. Ureinwohner Amerikas ließen es früher ein Jahr lang liegen und trocknen, bevor sie es verwendeten.

Nebenwirkungen

Häufig berichtete Nebenwirkungen bei der Verwendung des Medikaments umfassen Bauchkrämpfe, Durchfall, Schweißausbrüche und Appetitlosigkeit. Wenn es regelmäßig verwendet wird, kann die häufige Darmentleerung zu einem Verlust von Kalium und Elektrolyten führen. Das Kraut sollte nicht in Verbindung mit anderen Kräutern oder Medikamenten verwendet werden, die einen Kaliumverlust verursachen, oder mit Herzmedikamenten wie Lanoxin.

Wie es funktioniert

Cascara sagrada enthält besondere Verbindungen namens Anthrachinone. Die Anthrachinone verursachen Peristaltik, was bedeutet, dass der Darm beginnt, sich zusammenzuziehen. Die Kontraktionen erzeugen eine Stuhlgang. Die meisten Menschen nehmen das Kraut in Kapselform ein. Die Kapseln enthalten getrocknetes und gemahlenes Rindenpulver. Die Standarddosis für einen Erwachsenen beträgt 300 mg, und es dauert normalerweise zwischen 6 und 10 Stunden, bis das Medikament wirkt. Aus diesem Grund nehmen viele Menschen es nachts vor dem Schlafengehen ein.

Expertenmeinung

Laut einer aktuellen Studie des Center for Drug Evaluation and Research wurde der langfristige Gebrauch des Krauts Cascara sagrada mit Wucherungen im Dickdarm und großen Darm in Verbindung gebracht, was ein Vorläufer von Dickdarmkrebs sein kann. Während Cascara sagrada nicht in keiner kontrollierten Studie als spezifisch krebserregend erwiesen wurde, hat die FDA empfohlen, dass weitere Studien am Kraut durchgeführt werden, bevor es wieder als Inhaltsstoff in rezeptfreien Abführmitteln erhältlich gemacht wird.