Natürliche Wege zur Auflösung von Harnsäurekristallen: Kräuterunterstützung

Harnsäurekristalle können sich im Körper aus ungewöhnlich hohen Harnsäurespiegeln im Blut bilden. Harnsäure ist eines der Endprodukte im Proteinabbau von Purinen aus Lebensmitteln. Der Körper wird normalerweise überschüssiges zirkulierendes Harnsäure über die Harnausscheidung los. Allerdings entwickeln manche Menschen Hyperurikämie, bei der sie hohe Harnsäurespiegel behalten, die kristallisieren können. Als therapeutische Unterstützung unter der Obhut Ihres Arztes gibt es Kräuter, die helfen können, Harnsäurekristalle aufzulösen.

Kräuter

Laut BodyAndFitness.com können einige Kräuter, die Harnsäurekristalle auflösen oder ihre Bildung verhindern können, Kurkuma sein, das Entzündungen und Schmerzen reduziert; Katzenkralle, ein weiteres entzündungshemmendes Kraut; Brennnessel, die den Harnsäurespiegel durch Ausscheidung senkt; und Oliven, ein natürliches Diuretikum, das den Harnsäurespiegel im Blut senkt. Teufelskralle ist ein weiteres entzündungshemmendes Kraut, das auch zirkulierende Harnsäure senkt. Andere Kräuter, die helfen können, Harnsäurekristalle aufzulösen, sind Lakritze, Mädesüß, Luzerne, Joe-Pye-Weed und Boswellia.

Es gibt auch mehrere chinesische Kräuter, die bei Harnsäureansammlungen verwendet werden. Dazu gehören Shen Qu, Smilaxwurzel und Sophora. Laut Krishna Herbal Company gibt es viele indische Kräuter gegen Gicht und Harnsäure, darunter Shallaki, Giloy, Ashwagandha und Guggul.

Einige Lebensmittelmittel gegen Harnsäurekristalle sind Kirschen, Sellerie und Selleriesamen, Avocado und Ananas. Natürliche Kaliumquellen wie Bananen und Karotten sowie Folsäure und Vitamin C als Teil einer gesunden, vollwertigen Ernährung können helfen, Harnsäurekristalle abzubauen. Laut Ageless Herbs kann dies Zustände wie Gicht, die durch Harnsäurekristalle verursacht werden, umkehren.

Bedenken

Hyperurikämie und Gicht sind zwei Gesundheitsprobleme, die mit angesammelter Harnsäure im Blut verbunden sind. Laut BodyAndFitness.com werden Harnsäurespiegel normalerweise durch den Verzehr von purinreichen Lebensmitteln erhöht. Dazu gehören Fleisch, Hefebrote, Fisch, Bohnen und Pilze.

Allerdings deutet Hyperurikämie laut MedicineNet nicht eindeutig darauf hin, dass Gicht entsteht, und umgekehrt. Darüber hinaus könnten erhöhte Harnsäurespiegel auf einen Defekt in der Verarbeitung von Harnsäure im Körper hindeuten und nicht auf übermäßigen Verzehr von harnsäureproduzierenden Lebensmitteln.

Gewohnheiten

Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme und reduzieren Sie Ihren Verzehr purinreicher Lebensmittel, um Harnsäureansammlungen und -ablagerungen im gesamten Körper vorzubeugen. Oft wird Gicht in den Gelenken als die einzige Sorge im Zusammenhang mit Harnsäurekristallen angesehen. Allerdings können Harnsäurekristalle in den Organen des Körpers abgelagert werden, was Schäden verursacht und ihre Fähigkeit beeinträchtigt, ordnungsgemäß zu funktionieren, laut BodyAndFitness.com. Konsultieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister bezüglich der Kräuter, die Sie einnehmen sollten, um Harnsäurekristalle aufzulösen und ihre Bildung zu verhindern.