Völlegefühl durch Blähungen ist ein allzu häufiges Problem für viele Menschen. Es gibt viele Gründe, warum jemand unter gasbedingtem Völlegefühl leiden kann. Dazu gehören Stress, übermäßige Säure im Magen, Luftblasen durch zu viel geschluckte Luft, scharf gewürzte Mahlzeiten und mehr. Ein rezeptfreies Medikament ist nicht immer die beste Lösung. Probieren Sie stattdessen diese Kräuterheilmittel für eine natürliche Abhilfe.
Ingwer
- Ingwer wird seit vielen Jahren verwendet, um bei Magenverstimmungen zu helfen und kann gasbedingtes Völlegefühl lindern. Ingwer ist ein natürliches Kraut, das auf verschiedene Arten eingenommen werden kann, zum Beispiel als Kapsel, Tablette, Tee oder in Sirupform. Für viele kann das Trinken von Ingwer-Limonade helfen, Blähungen und Völlegefühl zu lindern.
Bitterstoffe
- Bitterstoffe sind ein altbewährtes pflanzliches Heilmittel gegen gasbedingtes Völlegefühl. Sie wurden früher als Medizin verwendet, werden heute aber hauptsächlich als alkoholisches Getränk genutzt. Kleine Mengen Bitterstoffe können den Magen beruhigen. Geben Sie Bitterstoffe zu Soda für die beste Verdauung. Da es alkoholisch ist, wird es für Kinder nicht empfohlen.
Pfefferminze
- Pfefferminze ist ein Kraut, das bei Blähungen durch Gas hilft. Pfefferminze lindert Magenkrämpfe, fördert die Verdauungssäfte und kann Bakterien abtöten. Pfefferminze kann auch die im Darm produzierte Gasmenge reduzieren, was bei Völlegefühl und Flatulenz hilft. Pfefferminze kann als Tee, Minze oder in Kapselform eingenommen werden.
Weitere Kräuter
- Weitere Kräuter, die bei gasbedingtem Völlegefühl helfen, sind Anissamen, Katzenminze, Leinsamen, Kamille, Petersilie und Kümmelsamen. Ein weiteres natürliches pflanzliches Heilmittel ist Süßholztee. Natürliche pflanzliche Heilmittel können im Internet oder in Ihrem lokalen Reformhaus gekauft werden.
