Natürliche Linderung bei chronischem Husten: Das Potenzial von Senf erkunden

So verwenden Sie Senf zur Heilung von chronischem Husten

• 1

  Mischen Sie Mehl, Eiweiß und Senf in der kleinen Schüssel. Verwenden Sie einen Löffel oder eine Gabel, um die Zutaten zu mischen, bis sie eine gelbliche Paste ergeben.

• 2

  Bedecken Sie Ihren oberen Brustbereich gründlich mit Vaseline. Die Paste erzeugt Wärme, während sie einwirkt, daher wird die Vaseline Verbrennungen und Hautreizungen verhindern.

• 3

  Falten Sie die Paste in das Taschentuch ein. Es wird einen matschigen Umschlag für Ihre Brust ergeben.

• 4

  Befestigen Sie den Umschlag auf Ihrer Brust mit dem Athletikverband. Wickeln Sie sich nicht zu fest ein, sonst quillt die Senfmasse heraus.

• 5

  Kleiden Sie sich warm. Auch wenn das Wetter warm ist, ziehen Sie lange Schlafhosen und ein langärmeliges Shirt an.

• 6

  Ruhen Sie sich etwa eine Stunde aus. Wenn Sie aufstehen, sollte Ihr Husten verschwunden sein. Wenn Ihre Brust sich zu unangenehm warm anfühlt, fügen Sie mehr Vaseline hinzu und ersetzen Sie dann den Umschlag.