Natürliche Asthma-Linderung für Kinder: Kräuterheilmittel & Prävention

Obwohl Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel einen Asthmaanfall nicht stoppen können, sobald er begonnen hat, können sie als vorbeugende Medizin verwendet werden. Natürliche Heilmittel können verwendet werden, um das Immunsystem zu stärken, allergische Reaktionen zu verhindern, das obere Atemsystem zu stärken und dem Körper zu helfen, mit Stress umzugehen. Es gibt mehrere Kräuterheilmittel, die bei Asthma bei Kindern wirksam sind und minimale Nebenwirkungen haben.

Kräuter für Asthma & Allergien

Asthma kann durch allergische Reaktionen und Heuschnupfen verursacht werden. Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache wird Asthmaanfälle vorbeugen. Astragalus ist ein Kraut aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), das zur Behandlung von Allergien und Asthma verwendet wird. Es unterstützt auch das Immunsystem und enthält Antioxidantien. Bei relativ wenigen Nebenwirkungen gilt es als sicher für Kinder. Brennnessel wird verwendet, um allergische Reaktionen zu reduzieren. Brennnessel wird als Antihistaminikum berichtet. Reich an Nährstoffen, ist sie ziemlich sicher. Brennnessel kann wie Spinat gekocht, zu Tee verarbeitet, zu Suppe hinzugefügt oder in einer Kräuterkapsel eingenommen werden. Laut der Encyclopedia of Natural Medicine ist Süßholz eine dokumentierte entzündungshemmende und antiallergische Pflanze, die Asthmatikern nützt. Die Zubereitung eines Tees aus den drei Kräutern ist eine einfache Möglichkeit, sie Kindern zu geben. Fügen Sie etwas Honig hinzu, um den Tee schmackhafter zu machen.

Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel

Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel können Kräuterheilmittel bei der Behandlung von Asthma bei Kindern unterstützen. Asthma ist mit niedrigen Magnesiumspiegeln verbunden. Die Einnahme von Magnesium-Nahrungsergänzungsmitteln oder der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an dem Mineral sind, kann die Häufigkeit von Asthmaproblemen verringern. Grünes Blattgemüse und Getreide sind eine gute Magnesiumquelle.

Kinder mit Asthma haben oft niedrigere Vitamin-C-Spiegel. Dieses Vitamin, das durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel in die Ernährung aufgenommen wird, verbessert Asthmasymptome.

Omega-3-Fettsäuren sind auch dafür bekannt, die Atmungsfunktion von Asthmatikern zu verbessern. Fisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, sollte der Ernährung hinzugefügt werden. Alternativ kann ein Nahrungsergänzungsmittel wie Leinsamenöl eingenommen werden.

Schließen Sie Probiotika in die Ernährung des asthmakranken Kindes zur Unterstützung des Immunsystems ein. Probiotika finden sich in einigen Joghurts und als gefriergetrocknetes Nahrungsergänzungsmittel.

Dosierung

Um Kindern die entsprechend dosierte Menge zu geben, muss ihr Gewicht bekannt sein. Standard-Dosierungsempfehlungen gelten für Erwachsene mit 150 Pfund. Teilen Sie das Gewicht des Kindes durch 150, um den Prozentsatz der Erwachsenendosis zu ermitteln, die verwendet werden sollte. Zum Beispiel würde ein Mädchen, das 75 Pfund wiegt, die Hälfte der für einen Erwachsenen empfohlenen Dosis erhalten.

Konsultieren Sie vor der Gabe von Kräuterheilmitteln an ein Kind einen Kinderarzt und einen Kräuterspezialisten. Dies ist noch wichtiger, wenn das Kind verschreibungspflichtige Medikamente einnimmt oder an einer anderen Erkrankung leidet.