Pfefferminzöl: Verwendung, Vorteile & Anwendungen – Ein umfassender Leitfaden

Pfefferminzöl wurde für viele Zwecke verwendet. Historisch nutzten Menschen Pfefferminzöl nicht nur wegen seines Duftes und Geschmacks, sondern auch wegen seiner medizinischen Eigenschaften, insbesondere seiner Fähigkeit, Magenbeschwerden zu lindern. Heute hat sich der Zweck von Pfefferminzöl nicht viel geändert. Das Öl wird verwendet, um Lebensmittel, Kaugummi, Mundwasser und Zahnpasta sowie in Cremes und Medikamenten zu aromatisieren.

Arten

Verbraucher können Pfefferminzöl in vielen Formen finden. Einige Hersteller stellen Pfefferminzöl in flüssiger und Gel-Kapsel-Form her. Andere stellen Pfefferminzöl als enterisch überzogene Kapseln her. Enterisch überzogene Pfefferminzöl-Kapseln enthalten eine Beschichtung, die es dem Pfefferminz ermöglicht, in den Magen zu gelangen, ohne Magenschmerzen zu verursachen, so das NYU Langone Medical Center. Pfefferminzöl wird auch in Cremes und Salben verwendet.

Verwendungen

Das Öl aus Pfefferminzpflanzen kann die Magenmuskulatur beruhigen und den Gallenfluss verbessern, so das University of Maryland Medical Center (UMM). Dies lindert Verdauungsprobleme. Pfefferminze lindert auch Magenreizungen, die durch Gas verursacht werden. Laut der U.S. National Library of Medicine kann Pfefferminzöl Spannungskopfschmerzen lindern, wenn es äußerlich auf die Stirn aufgetragen wird. Menschen verwenden Pfefferminzöl auch wegen seiner abschwellenden Eigenschaften. UMM stellt fest, dass Pfefferminzöl hilft, Schleim zu verdünnen.

Dosierungen

Bei Reizdarmsyndrom erklärt die U.S. National Library of Medicine, dass Dosen mit 0,2 ml bis 0,4 ml Pfefferminzöl Magenprobleme lindern können, wenn sie dreimal täglich eingenommen werden. Spannungskopfschmerzen können gelindert werden, wenn eine Person eine Lösung oder Salbe mit 10 Prozent Pfefferminz im Laufe des Tages auf Stirn und Schläfen aufträgt.

Überlegungen

Die Verwendung von Pfefferminzöl kann Nebenwirkungen haben. Manche Menschen können eine allergische Reaktion auf Pfefferminze entwickeln, so das National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM). Andere können Magenprobleme wie Sodbrennen entwickeln. Pfefferminzöl kann auch mit bestimmten Medikamenten interagieren. UMM stellt fest, dass Pfefferminzöl die Fähigkeit des Körpers verlangsamt, das Medikament Ciclosporin zu metabolisieren, wodurch zu viel des Medikaments im Blutkreislauf verbleibt. Pfefferminzöl kann auch die Wirkung von Diabetes- und Blutdruckmedikamenten verstärken. Wenn es direkt auf die Haut oder in Salben oder Cremes aufgetragen wird, kann Pfefferminzöl Reizungen oder Ausschlag verursachen.

Warnung

Kleine Kinder sollten niemals Pfefferminzöl einnehmen, da es ernsthafte Atembeschwerden verursachen kann, so das University of Maryland Medical Center (UMM). Pfefferminzöl verursacht auch Probleme, wenn jemand zu viel von dem Kraut einnimmt. Symptome einer Pfefferminzöl-Überdosierung umfassen Übelkeit, Durchfall, Schwindel, Hautrötung, flache Atmung und einen langsamen Herzschlag. Wenn eine Überdosierung vermutet wird, sollte umgehend eine Giftnotrufzentrale oder ein Arzt kontaktiert werden. Die typische Behandlung umfasst intravenöse Flüssigkeiten, Aktivkohle und Magenspülung.