Manchmal müssen Sie kein Geld für Medikamente ausgeben, um Schmerzen zu lindern. Grüner Tee, ein Tee, der in den meisten Ländern der Welt zu finden ist, hat große heilende Kraft für jeden, der bestimmte Schmerzen und Beschwerden verspürt. Er bietet auch eine Fülle von Nährstoffen im Prozess.
Arthritis ist laut dem Center for Disease Control die Nummer eins der Ursachen für Behinderungen in Amerika. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, tägliche Aufgaben zu erledigen, bei denen Sie Ihre Hände benutzen, oder ein schmerzhaftes, stechendes Gefühl in Ihren Gelenken bemerkt haben, könnten Sie Arthritis haben. Es gibt eine Verbindung in grünem Tee namens Epigallocatechin-3-Gallat (EGCG), die Forscher der University of Michigan gefunden haben, um Arthritis-Schmerzen zu lindern. Trinken Sie morgens und abends grünen Tee, um Gelenkschmerzen zu lindern. Grüner Tee wirkt besser, wenn er heiß ist, weil der Dampf mehr von der EGCG-Verbindung freisetzt.
Grüner Tee kann Psoriasis behandeln, eine manchmal schmerzhafte Erkrankung, bei der die Haut schuppt und Läsionen verursacht. Forscher des Medical College of Georgia, die grünen Tee erstmals in Verbindung mit Psoriasis testeten, fanden heraus, dass der Tee die Hautzellproduktionsraten reduzierte und so die Autoimmunerkrankung behandelte. Wenn es für Sie unpraktisch ist, täglich Tee zu trinken, versuchen Sie es mit grünen Tee-Tabletten, die als Nahrungsergänzungsmittel dienen. Grüne Tee-Tabletten sind in den meisten Reformhäusern erhältlich. Jeder Hersteller hat unterschiedliche Anweisungen für die Anzahl der einzunehmenden Tabletten, also nehmen Sie immer die empfohlene Dosierung, um bei Psoriasis zu helfen.
Wenn es Entzündungen in Ihrem Magen gibt, ist es nicht nur schmerzhaft, sondern kann auch Geschwüre und Magenkrebs verursachen. Grüner Tee ist dafür bekannt, Helicobacter pylori zu verringern, ein Bakterium, das Infektionen im Magen verursacht. Ein japanisches Bauerndorf fand heraus, dass Menschen, die täglich 10 Tassen oder mehr grünen Tee konsumierten, 37 Prozent weniger wahrscheinlich Gastritis bekamen. Für diejenigen, die keine Gastritis haben, ersetzen Sie grünen Tee durch jede andere Flüssigkeit, die Sie außer Wasser zur Schmerzlinderung konsumieren.
Grüner Tee fördert ein gesundes Verdauungssystem, bekämpft Krebs und kann helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Er kann auch Stress reduzieren, den Alterungsprozess verlangsamen und zu reiner Haut verhelfen.
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