Natürliche Linderung bei Schwindel und Übelkeit: Kräutertee-Rezepte

Schwindel und Übelkeit

Übelkeit ist die Art und Weise, wie Ihr Körper sagt, dass etwas nicht stimmt. Manchmal sind die Gründe für Übelkeit offensichtlich, manchmal nicht so offensichtlich. Schwindel oder Schwindelgefühl ist im Allgemeinen ein Symptom, das oft signalisiert, dass es ein Problem mit Ihrem Innenohr, eine Infektion oder einen niedrigen Blutdruck geben könnte. Beide Probleme reagieren gut auf Kräutertees. Wenn Sie weiterhin unter Übelkeit und Schwindel leiden, konsultieren Sie Ihren Arzt für weitere Behandlungsmöglichkeiten. Beide Symptome können auf ernsthafte Leiden hindeuten.

Optionen

Ingwertee ist eine gute Wahl zur Behandlung sowohl von Schwindel als auch von Übelkeit. Er kann effektiv Schwindel behandeln, der mit einer Erkältung oder Infektion einhergeht. Reiben Sie einfach eine 1,2 cm dicke Scheibe frischen Ingwer in 1 bis 2 Tassen kochendes Wasser. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und trinken. Mit Honig süßen, um den Geschmack zu verbessern. Trinken Sie den Tee über den Tag verteilt bei Schwindel.

Ingwertee gegen Übelkeit ist sehr wirksam. Ingwer ist dafür bekannt, alle Arten von Magenproblemen zu behandeln, Übelkeit ist keine Ausnahme. Wie oben, bei Bedarf über den Tag verteilt schlucken, um Linderung zu verschaffen. Anstatt Ihren eigenen Tee mit geriebenem Ingwer zuzubereiten, suchen Sie nach Ingwer-Teebeuteln in den meisten Reformhäusern für einfache Anwendung.

Pfefferminze bei Übelkeit

Pfefferminze ist ein klassisches natürliches Heilmittel gegen Magenbeschwerden. Dies ist eines der ältesten Mittel gegen Übelkeit, die es gibt. Trinken Sie über den Tag verteilt Pfefferminztee, um Ihre Symptome zu lindern. Suchen Sie nach Pfefferminztee im Lebensmittelgeschäft oder Reformhaus. Stellen Sie sicher, dass es echter Pfefferminztee ist und nicht nur pfefferminzgeschmückter normaler Tee.

Anis

Anis hat einen starken Lakritzgeschmack und kann nützlich sein, um Übelkeit zu behandeln. Bereiten Sie einen Abkochungstyp Tee zu, um Ihre Symptome zu behandeln, indem Sie 1 Tasse kochendes Wasser zu etwa 1 Teelöffel Anis hinzufügen. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und bei Bedarf 1 Tasse des Tees trinken.

Weitere Tees

Bereiten Sie einen Tee aus Holunder, Pfefferminze und Schafgarbe zu, um Schwindel zu behandeln, der mit Verstopfung aufgrund von Erkältungen einhergeht. Dieser Tee ist ein traditioneller englischer Aufguss, der hilft, Verstopfung zu beseitigen. Mischen Sie 1 Teelöffel der getrockneten Kräuter Holunder, Pfefferminze und Schafgarbe und kochen Sie sie in 1 Tasse Wasser für 10 Minuten. Abseihen und den Tee oft über den Tag verteilt trinken.

Während einige Kräutertees Symptome wie Schwindel und Übelkeit lindern können, können dies Symptome eines größeren Problems sein; konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie weiterhin diese Symptome erleben.