Lymphdrainage mit ätherischen Ölen: Ein natürlicher Ansatz

Das Lymphsystem entfernt Abfall aus dem Körper und wirkt als Filterungssystem für Bakterien. Es enthält auch Lymphozyten, die Teil des Immunsystems sind. Wenn der Körper überschüssige Giftstoffe hat, kann das Lymphsystem überlastet werden. Ätherische Öle bieten eine natürliche Möglichkeit, das Lymphsystem zu reinigen. Ätherische Öle werden aus Pflanzen, Bäumen und Sträuchern extrahiert und sind im Wesentlichen Teil ihres Immunsystems.

Bedeutung

Das Lymphsystem bietet eine wichtige Funktion für den Körper. Es zirkuliert im gesamten Körper und transportiert Sauerstoff, Nahrung und Wärme. Es fungiert auch als Sammelstelle für Giftstoffe im Blut. Das Lymphsystem wird nicht wie Blut im gesamten Körper „gepumpt“. Bewegungsmangel kann das Lymphsystem zusätzlich träge machen und Abfall wird nicht entfernt. Überschüssige Giftstoffe können sich ansammeln. Die Reinigung des Lymphsystems ist wichtig und ätherische Öle können bei der Reinigung helfen.

Öle für die Lymphreinigung

Zwei Öle, die für das Lymphsystem vorteilhaft sind, sind laut Arthritis Alternative Treatment Zedernholz und Fenchel. Zedernholz gilt als beruhigend und wärmend. Das ätherische Öl wird verwendet, um das Lymphsystem zu entstauen sowie die allgemeine Durchblutung zu verbessern und Arterien zu befreien. Fenchel reinigt die Lymphflüssigkeit, indem es daran arbeitet, zurückgehaltene Flüssigkeit zu entfernen. Fenchel sollte nicht bei Kindern angewendet werden.

Manuelle Lymphdrainage

Durch ganzheitliche Methoden wie Massage kann das Lymphsystem „entleert“ oder zur Funktion angeregt werden. Ätherische Öle können einem Massageöl hinzugefügt werden, das die manuelle Lymphdrainage verbessert. Weihrauch, Ysop, Grapefruit und Lavendel helfen, Narbengewebe im System zu erweichen und in Kombination mit Massage die Durchblutung zu verbessern.

Sicherheit von ätherischen Ölen

Aufgrund der Stärke von ätherischen Ölen sollten sie in der Regel nicht unverdünnt verwendet werden. Ein paar Tropfen des starken Öls sollten einem „Träger“-Öl, einer Lotion oder Wasser (normalerweise ein Bad) hinzugefügt werden. Das Trägeröl kann ein anderes Öl wie süßes Mandelöl sein. Ätherische Öle sind nur für die äußere Anwendung bestimmt, sofern nicht anders von einem ganzheitlichen Gesundheitspraktiker angegeben. Lassen Sie das Öl nicht in die Augen, Nase oder den Mund gelangen. Verwenden Sie niemals unverdünnt. Reduzieren Sie die Ölmenge um die Hälfte für Kinder, Menschen, die sich von einem Zustand erholen, oder ältere Menschen. Verwenden Sie es nicht während der Schwangerschaft oder wenn Sie Blutdruckprobleme haben.

Funktion

Das ätherische Öl wird auf die Haut aufgetragen und vom Körper aufgenommen. Das Öl gelangt in den Blutkreislauf und arbeitet daran, die Lymphe zu reinigen. Erwarten Sie Schleimausscheidung von Orten wie Nase, Rachen, Augen, Ohren und der Haut.