Pueraria Mirifica: Vorteile, Verwendung & wissenschaftliche Evidenz

Pueraria mirifica oder Kwao Krua ist ein Kraut, das aus einer Wurzel in Thailand kultiviert wird. Die Wurzel soll viele energiebezogene gesundheitliche Vorteile haben, ähnlich wie das Kraut Ginseng. Pueraria wird in vielen pflanzlichen Formeln für die Frauengesundheit verwendet, aufgrund seiner ähnlichen Wirkung wie das Östrogenhormon. Wie viele östliche Kräuter gab es nur wenige Fallstudien, um einige der von Pueraria-Vertriebenen gemachten Behauptungen zu beweisen.

Brustvergrößerung

Eine der größten Behauptungen von Pueraria mirifica ist, dass es Merkmale der Brüste von Frauen verbessert. Eine Studie, die von der Stherb Pueraria mirifica Farm durchgeführt wurde, behauptete, dass das Kraut im Vergleich zu einem Placebo bei Brustvergrößerung, Brustfestigkeit, reduzierten Brustschmerzen und mehreren anderen Weisen im Zusammenhang mit weiblichen Hormonen gut abgeschnitten habe. Die Studie hat nicht viel Bestätigung gefunden.

Hautverbesserung

Eine Behauptung der Pueraria-Mirifica.org ist, dass das Kraut das Erscheinungsbild der Haut verbessern kann. Laut der Website stimuliert das Kraut die hormonelle Aktivität, was die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und zu einem strahlenden Teint führt. Neue Hautzellen und Kollagen können erneuert oder entwickelt werden sowie eine Wiederherstellung gesunder Haare. Diese Behauptung wird durch keine Beweise gestützt, aber eine Studie im Journal of Fertility and Sterility aus dem Jahr 2005 ergab tatsächlich, dass es bei Frauen, die eine Östrogen-Supplementation verwendeten, weniger Falten gab. Die Ähnlichkeit zwischen Pueraria und Östrogen könnte ähnliche Wirkungen verursachen.

Schutz vor Krebs

Eine Studie zu Pueraria mirifica, durchgeführt von der Emory University und dem Phramongkutklao College of Medicine, ergab, dass das Kraut anti-östrogene Eigenschaften hat, wenn es um aggressive Brustkrebszellen geht. Wenn diese Studie bestätigt wird, wäre das ein großer Unterschied zu vielen anderen Östrogen-Präparaten, die die Chance auf bestimmte Arten von hormonbedingten Krebsarten erhöhen könnten.

Andere behauptete Vorteile

Es gibt viele verschiedene Behauptungen von Pueraria-Vertriebenen, die nicht durch Studien oder Beweise gestützt wurden. Das Kraut soll in der Lage sein, die Symptome der Wechseljahre zu reduzieren und die Blutdurchblutung anzuregen. Andere Behauptungen umfassen die Steigerung des Gedächtnisses, die Erhöhung des Appetits, die Linderung von Kataraktsymptomen, die Bekämpfung von grauen Haaren und die Steigerung reflektorischer Körperbewegung. Dieses Kraut muss weiter getestet werden, um festzustellen, ob diese Vorteile tatsächlich möglich sind.