Zitronengras-Ätherisches Öl: Anwendung, Vorteile & sichere Nutzung

Zitronengras-Ätherisches Öl wird in Asien ausgiebig verwendet, wo die Pflanze heimisch wächst. Das Öl wird aus der ganzen Pflanze gewonnen, im Gegensatz zu einigen ätherischen Ölen, die nur aus den Blüten oder Blättern stammen. Es hat viele verschiedene Verwendungsmöglichkeiten, von der Hautpflege bis zum Insektenschutz. Verwenden Sie diese Techniken, um Zitronengras-Ätherisches Öl richtig zu verwenden.

Was Sie benötigen

• Zitronengras-Ätherisches Öl
• Trägeröl
• Große Schüssel
• Handtuch
• Sprühflasche
• Zitronella-Ätherisches Öl (optional)

Anleitung

1. Verwenden Sie Zitronengras-Ätherisches Öl, um Ringelflechte zu heilen. Dies ist ein häufiges Heilmittel, das in vielen Teilen Indiens verwendet wird. Kombinieren Sie 3–5 Tropfen Zitronengrasöl mit 120 ml Trägeröl, wie Süßmandel- oder Jojobaöl. Tragen Sie es mehrmals täglich direkt auf die betroffene Stelle auf, bis die Ringelfläche verschwunden ist.
2. Verwenden Sie Zitronengras-Ätherisches Öl als Duft in Hautpflegeprodukten. Dieses Öl wird weit verbreitet in natürlichen Lotionen, Cremes und Seifen verwendet. Fügen Sie mehrere Tropfen zu einer unparfümierten oder hausgemachten Lotion für normale bis fettige Haut hinzu. Oder fügen Sie das Öl zu Glyzerinseife oder flüssiger Kastilienseife hinzu und waschen Sie die Haut wie üblich.
3. Verwenden Sie Zitronengras-Ätherisches Öl, um die Nasennebenhöhlen und Atemwege zu öffnen. Seine starken aromatischen Eigenschaften werden die Atmung verbessern, insbesondere bei schwerer Verstopfung von Nebenhöhlenentzündung. Fügen Sie 3–5 Tropfen des Öls zu einer Schüssel mit dampfendem Wasser hinzu, legen Sie ein Handtuch über den Kopf und atmen Sie die Dämpfe ein. Alternativ können Sie einfach das reine ätherische Öl einatmen, tun Sie dies jedoch sparsam.
4. Verwenden Sie Zitronengras-Ätherisches Öl in hausgemachten Massageölen. Dieses Öl hat beruhigende und krampflösende Eigenschaften, was es ideal für Massagen macht. Kombinieren Sie 3–5 Tropfen mit 120 ml hochwertigem Trägeröl und massieren Sie es in die Haut ein. Dies ist eine nützliche Behandlung, um erholsamen Schlaf zu fördern.
5. Verwenden Sie Zitronengras-Ätherisches Öl als natürliches Insektenabwehrmittel. Der starke Geruch ist für Insekten unattraktiv, ähnlich wie Zitronella, und sie werden ihn um jeden Preis meiden. Kombinieren Sie 10–20 Tropfen Zitronengrasöl mit 240 ml Wasser. Gießen Sie die Mischung in eine Sprühflasche und schütteln Sie gut, um sie zu vermischen. Sprühen Sie die Mischung direkt auf die Haut, um Insekten abzuwehren. Das Öl kann auch mit Zitronella-Ätherischem Öl kombiniert werden, um zusätzliche Stärke zu erzielen.