Natürliche Heilung Diabetische

Typ -2-Diabetes ist eine sehr gefährliche Krankheit, die heute viele Menschen plagt . Etwa die Hälfte aller Diabetiker wissen nicht einmal, dass sie es haben . Letztlich hat der Körper reagiert nicht mehr auf das Hormon Insulin, das den Blutzucker in die Zellen antreibt. Dies kann dazu führen, dass erhöhte Blutzucker zu bleiben, und kann zu Dehydratation , Schwindel, übermäßiger Hunger , und schließlich Erblindung und Tod führen. Übung

Da bei Ausübung der Körper nicht benötigt Insulin , um den Blutzuckerspiegel zu regulieren , ist dies ein guter Weg, um Ihren Blutzucker zu kontrollieren . Bewegung ist auch bekannt, zur Reduzierung von Körperfett und Fettleibigkeit ist eine der Ursachen von Diabetes. Beginnen Sie , indem Sie auf 15-20 Minuten geht drei bis fünf Tage in der Woche , in der Sonne ( Sonnencreme nicht ) . Nach ein paar Wochen zu Fuß zu starten , wenn Sie einige Krafttraining 3 Tage pro Woche . Dies wird helfen, erhöhen Sie Ihren Stoffwechsel und helfen, ein wenig Muskel hinzufügen, während die Reduzierung Ihrer Körperfett . Wenn Sie etwas Hilfe Kontakt wollen oder müssen, ein Personal Trainer
Gehen Sie auf eine Low-Carb- Diät

Während des Tages sollte man einfach essen . Viel Gemüse , einfaches Protein (Eier, ungesüßten Joghurt , Käse, Hüttenkäse) und Obst (nicht mehr als 2 Portionen pro Tag) . Sie sollten Ihre Portionen klein zu halten und alles zu vermeiden, gekocht . Sie werden wahrscheinlich Hunger während des Tages, und das ist gut . Sie noch brauchen, um Ihren Blutzucker zu erhalten, so zu tun , was Sie dafür brauchen . Versuchen Sie, die Regeln so gut wie Sie können bleiben.

In der Nacht werden Sie Ihre größte Mahlzeit zu haben , aber es ist eine spezifische Methode, die Sie brauchen, um zu folgen. Beginnen Sie mit rohem Gemüse. Dazu gehört ein Salat, das ist ein Muss , zusammen mit allen anderen ungekochtes Gemüse . Weiter Sie bewegen , um Ihre Protein (Rind, Huhn, Lamm , Bohnen, Milchprodukte) und Ihr gekochtes Gemüse ( gedünstet am besten). Beenden Sie Ihre Mahlzeit mit Kohlenhydraten: Brot ; Reis ; Kartoffeln usw. Bis Sie Ihre Kohlenhydrate zu erreichen sollten Sie Abschluss Ihrer Mahlzeit. Wenn Sie Raum verlassen , um ein Bündel von Reis oder Brot essen, zum Beispiel , dann essen mehr Fleisch beim nächsten Mal.

Versuchen Sie, Ihre Kohlenhydrate niedriger zu halten , und nicht trinken keinen Zucker . Verwenden Sie auch keine künstlichen Süßstoffe wie Aspartam ( NutraSweet ) oder Sucralose ( Splenda ) . Diese nur noch schlimmer machen für Diabetiker, und tatsächlich verhindern, dass die Gewichtsabnahme. Wenn Sie etwas zu versüßen Stevia verwenden müssen, ist es ein natürliches Kraut , die sehr süß ist und hilft mit Insulin - Empfindlichkeit .
Nehmen Blutzuckerregelergänzungen

Chrom ist eine Ergänzung, die wesentlich für die Funktion von Insulin ist , ohne dass Ihr Körper wird schließlich Insulin - resistent werden . Für diese Zwecke 200 mg zweimal pro Tag kann helfen, Ihren Blutzucker zu regulieren .

Magnesium -Mangel auch zu Diabetes in Verbindung gebracht worden . Es wird empfohlen , um eine gute Magnesium-Ergänzung vor dem Bett zu nehmen, da dies wird Ihnen auch helfen zu schlafen.

Vanadium , in Form von Vanadyl -Sulfat, ist ein weiteres Mineral, das in der Funktion von Insulin hilft . Dies könnte auch ein-oder zweimal täglich, mit Abendessen möglicherweise während des Tages eingenommen werden und .
Sie eine vollständige Körper zu reinigen

Ihr Körper wahrscheinlich eine hohe Akkumulation von Toxine, die eine Reihe von Gesundheitsbedenken führen kann. Es ist am besten , um die Dickdarm-, Leber-, Nieren -und alle zur gleichen Zeit zu reinigen und dies am besten mit einem Produkt wie dem Dual-Action Cleanse getan . Dieser ist ein 30-Tage reinigen, dass nicht stört Ihren Lebensstil und kann auch in das Gewicht zu verlieren , die auf Ihre Bedingung Beitrag wird helfen.
Versuchen Eleotin

Eleotin behauptet, das letzte Heilmittel für Diabetes sein. Dieses Produkt soll um Ihren Blutzucker zu senken, Wiederherstellung Ihrer Insulinempfindlichkeit und letztlich zu heilen Sie Ihren Diabetes. Es ist kein Medikament, sondern ein natürliches Heilmittel . Es kann an der EleotinUSA Website.