Klettenwurzel-Pulver: Dosierung, Vorteile & mögliche Nebenwirkungen

Heimisch in Europa, Teilen Asiens und den Vereinigten Staaten, ist Klettenwurzel (Arctium lappa) eine Pflanze, die zur Familie der Korbblütler gehört. In der traditionellen Medizin konnte Klettenwurzel getrocknet, zu Pulver gemahlen und zur Behandlung von Beschwerden verwendet werden, die gastrointestinale Probleme, Arthritis und Hautprobleme umfassten. Heute ist es immer noch ein beliebtes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das für einige Beschwerden verwendet wird. Jedoch können bestimmte Personen, die Dosierungen von Klettenwurzel-Pulver einnehmen, einige Nebenwirkungen erfahren.

Allergische Reaktionen

Obwohl es keine aktuellen klinischen Beweise gibt, die Richtlinien für Klettenwurzel-Dosierungen liefern, betrugen traditionelle Dosen dieses Krauts 2 Gramm der Wurzel, so die Website Drugs.com. Im Allgemeinen kann das Nahrungsergänzungsmittel laut der Website MedlinePlus für die meisten Menschen sicher sein, wenn es in der empfohlenen Dosierung und für einen kurzen Zeitraum oral eingenommen wird.

Experten der University of Maryland Medical Center warnen jedoch davor, dass es nicht klug ist, große Mengen dieses pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittels zu verwenden, da es nur sehr wenige klinische Studien zur Sicherheit dieses Krauts gibt. Die Experten der University of Maryland Medical Center weisen weiter darauf hin, dass Klettenwurzel bei Menschen, die allergisch gegen Ambrosia oder Gänseblümchen sind, eine allergische Reaktion auslösen kann. Ebenso können einige Personen, die Klettenwurzelpflaster auf die Haut auftragen, ebenfalls eine allergische Reaktion erfahren. Da bestimmte Teile der Klettenpflanze unterschiedliche Mengen an Pektinkomplex enthalten, sollten auch Personen, die gegen Pektin allergisch sind, Vorsicht walten lassen, berichtet MedlinePlus.

Harntreibende Wirkung

Da Klettenwurzel-Pulver harntreibende Eigenschaften hat, kann es den Urinfluss erhöhen und bei Menschen, die bereits dehydriert sind oder Diuretika einnehmen, zu weiterer Dehydrierung führen. Theoretisch können diese harntreibenden Wirkungen Elektrolytstörungen verursachen, die den Kalium- oder Natriumspiegel im Körper beeinflussen könnten. Die harntreibenden Wirkungen von Klettenwurzel können auch bei einigen Patienten mit HIV diese Probleme verursachen.

Nebenwirkungen auf den Blutzuckerspiegel

Basierend auf begrenzten Forschungsstudien kann Klettenwurzel den Blutzuckerspiegel entweder erhöhen oder senken, berichtet MedlinePlus. Daher sollten Menschen, die diabetisch, hypoglykämisch sind oder Medikamente gegen Diabetes einnehmen, Vorsicht walten lassen und vor der Einnahme von Klettenwurzel-Pulver mit ihren Ärzten sprechen.

Weitere Nebenwirkungen und Bedenken

Da bestimmte Tierstudien darauf hindeuten, dass Teile der Klettenwurzel die Gebärmutter stimulieren können, kann es für schwangere Frauen unsicher sein, dieses Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Zusätzlich sollten stillende Frauen ebenfalls Vorsicht walten lassen. Eine weitere Nebenwirkung, die mit der Klettenwurzel verbunden ist, ist eine mögliche Toxizität aufgrund der Anwesenheit von Substanzen namens Gerbstoffe, die in diesem Kraut enthalten sind. Hohe Konzentrationen von Gerbstoffen können Probleme wie Leber- oder Nierenschäden verursachen.

Nebenwirkungen aufgrund von Wechselwirkungen mit Medikamenten, Drogen oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln sind ebenfalls möglich. Aus diesen Gründen ist es wichtig, stets vor der Einnahme von Klettenwurzel-Pulver Ihren Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie irgendwelche medizinischen Bedingungen haben oder bestimmte Medikamente einnehmen.