Natürliches Haarwachstum: Kräuterheilmittel bei lichtem Haar

Von hübschen rosa Primeln bis hin zu Brennnesseln bietet die Natur zahlreiche pflanzliche Lösungen bei lichtem Haar. Ziehen Sie Kräuter in Wasser für Tees auf, köcheln Sie sie für Haarspülungen und fügen Sie Extrakte zu milden Shampoos hinzu. Es gibt viele Anwendungen, um diese natürlichen Heilmittel aufzutragen oder einzunehmen. Ob Sie Ihren eigenen Garten plündern oder einen Bioladen besuchen, es gibt viele natürliche Alternativen zu verschreibungspflichtigen Medikamenten.

Brennnessel

Brennnesselblätter können mit gleichen Mengen Wasser und Weißweinessig zwei Stunden lang aufgebrüht werden. Seihen Sie die Blätter ab und gießen Sie sie in einen dicht verschließbaren Behälter. Schütteln Sie gut, bevor Sie es drei Nächte pro Woche auf Ihre Kopfhaut auftragen. Stellen Sie die Anwendung ein, wenn Reizungen auftreten.

Primel

Primelöl enthält Vitamin E. Die meisten Studien, die Vitamin E und Haarausfall betreffen, wurden an Chemotherapiepatienten durchgeführt und zeigten, dass das Vitamin wirksam bei der Wiederherstellung der Haargesundheit war. Ein Mangel an Vitamin E lässt das Haar spröde und trocken werden. Das US-Landwirtschaftsministerium empfiehlt, täglich 15 Milligramm Vitamin E einzunehmen. Verwenden Sie Primelöl direkt auf Ihrer Kopfhaut oder fügen Sie es zu Shampoos und Spülungen hinzu.

Kapuzinerkresse

Kapuzinerkresse-Haarspülungen und -Shampoos können helfen, lichtem Haar entgegenzuwirken. Köcheln Sie die Blätter und lassen Sie sie abkühlen, um eine Spülung herzustellen, oder köcheln Sie sie und lassen Sie die meiste Flüssigkeit verdampfen, bevor Sie sie zu einer milden Shampoo-Basis hinzufügen. Auf welche Weise auch immer, die hübsch gefärbten Kapuzinerkressen wurden im Rahmen alter heidnischer und wiccanischer Überzeugungen mit Haarwachstum in Verbindung gebracht.

Mariendistel

Die University of Maryland listet Mariendistelsamenextrakt als pflanzliche ergänzende Medizin zur Unterstützung bei lichtem Haar aufgrund seiner entgiftenden Eigenschaften auf. Sie empfehlen, 80 bis 160 Milligramm zwei- bis dreimal täglich einzunehmen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Ginkgo

Ginkgo, von dem gesagt wird, dass er gut für das Gedächtnis ist, hat auch antioxidative Unterstützung und erhöht den Blutfluss zum Gehirn und zur Kopfhaut. Dieser natürliche Durchblutungsstimulator kann helfen, Haarausfall aufgrund geschädigter Haarfollikel zu verhindern und umzukehren.

Sägepalme

Wenn Sie eine Frau sind, versuchen Sie, zweimal täglich einen standardisierten Sägepalmen-Extrakt von 160 Milligramm einzunehmen. Sägepalme hilft, Hormone zu regulieren, die weiblichem Haarausfall zugeschrieben werden.

Kräuter-Cocktail

Geben Sie drei bis vier Tropfen Pfefferminze, Rosmarin und Salbei auf einen Esslöffel Pflanzen- oder Olivenöl. Dies erzeugt einen süß duftenden Kopfhaut-Rub, der angeblich Oberflächenhautinfektionen bekämpft und Haarwachstum fördert.

Kräuter-Vorsichtsmaßnahmen

Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über alle Kräuterpräparate, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Kräuter zu Ihrem Haar hinzufügen, einschließlich solcher, die in Spülungen und Kopfhautanwendungen verwendet werden. Die Potenz von Kräutern entspricht oft der von verschreibungspflichtigen Medikamenten. Warnen Sie Ihren Arzt, um Wechselwirkungen zu vermeiden.