Kurkuma: Alte medizinische Anwendungen & Moderne Gesundheitsvorteile

Einführung

Die Verwendung von Kurkuma als Heilkraut reicht mehr als 4.000 Jahre zurück. Als pflanzliches Heilmittel hilft es bei Verdauungsstörungen und verschiedenen anderen Leiden, so das University of Maryland Medical Center. Kürzlich enthüllen Studien zu Kurkuma seine Wirkungen und medizinischen Eigenschaften. Um jedoch von Kurkumas medizinischen Wirkungen zu profitieren, kann es notwendig sein, es als Injektion einzunehmen. Darüber hinaus stammt die Mehrheit der Forschung zu den gesundheitlichen Vorteilen von Kurkuma aus Tierstudien, die möglicherweise nicht dieselben Ergebnisse beim Menschen liefern.

Herz-Kreislauf-Gesundheit

• Kurkuma kann helfen, Herzinfarkte und Schlaganfälle zu verhindern, indem es die Ansammlung von Plaque in den Arterien reduziert, so das University of Maryland Medical Center. Studien zur Fähigkeit von Kurkuma, Arteriosklerose zu bekämpfen, sind jedoch auf Tierstudien beschränkt. Es ist unbekannt, ob Menschen von den cholesterinsenkenden Eigenschaften von Kurkuma profitieren würden.

Krebs

• Kurkumas Wirkstoff Curcumin verursacht Zelltod oder Apoptose bei bestimmten Krebsarten, so das Linus Pauling Institute. Es scheint jedoch eine begrenzte Fähigkeit zu haben, bösartiges Gewebe beim Menschen zu erreichen. Erste Studien deuten darauf hin, dass Curcumin Darmkrebs besser behandeln kann als andere Krebsarten, aufgrund seiner Bioverfügbarkeit im Verdauungstrakt. Curcumin hat präventive Vorteile gegen Krebs und reduziert Zellschäden durch seine antioxidative Wirkung, so das University of Maryland Medical Center.

Verdauungsgesundheit

• Kurkuma kann manchen Menschen mit Verdauungsstörungen nützen. Curcumin regt die Gallenproduktion in der Gallenblase an und hilft, die Verdauung bei Menschen zu verbessern, die unzureichende Mengen an Gelle absondern. Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass Kurkuma Blähungen und Völlegefühl aufgrund von Verdauungsstörungen verringert. Kurkuma kann jedoch die Magensäure erhöhen und könnte bei Patienten mit Magengeschwüren zu weiteren Reizungen führen.

Entzündung

• Curcumin hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Phenylbutazon, einem nichtsteroidalen Antirheumatikum, gleichkommen können, so das Linus Pauling Institute. Curcumin reduzierte auch Morgensteifheit und Gelenkschwellungen bei Patienten mit rheumatoider Arthritis. Curcumin verringerte postoperativ Schwellungen und Schmerzen in einer placebokontrollierten Studie. Curcumin kann auch bei Patienten mit Arthrose von Nutzen sein.

Alzheimer-Krankheit

• In-vitro-Studien haben ergeben, dass Curcumin die Produktion von Amyloid-beta-Oligomeren hemmt. Amyloid-beta-Oligomene sind Ablagerungen von Amyloid-Plaques, die sich im Gehirn von Alzheimer-Patienten ansammeln und Schäden verursachen. Laut dem Linus Pauling Institute reduzierte Curcumin Amyloid-Plaque und die daraus resultierenden Schäden sowie Entzündungen. Es ist jedoch unklar, ob Curcumin in der Lage ist, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden, um als orale Behandlung für Alzheimer eingesetzt zu werden. Stattdessen kann eine Injektion von Curcumin wirksamer sein als der orale Konsum des Krauts.

Vorsichtsmaßnahmen

• Hohe Dosen von Kurkuma, mehr als 3 Gramm pro Tag und über einen längeren Zeitraum eingenommen, können Magenverstimmungen und Geschwüre verursachen. Personen mit Gallensteinen und Gallenblasenproblemen sollten Kurkuma unter ärztlicher Aufsicht einnehmen. Darüber hinaus sollten schwangere und stillende Frauen es meiden. Die Forschung zu den medizinischen Eigenschaften von Kurkuma steckt noch in den Anfängen. Daher sollten Menschen sich nicht allein auf Kurkuma als Behandlung für irgendeine Krankheit verlassen.