Natürliche Wege, um Husten bei Kleinkindern zu lindern: Ein ganzheitlicher Ansatz

Die ganzheitliche Medizin konzentriert sich auf das gesamte Kind und ihre Umgebung, anstatt auf eine bestimmte Krankheit oder einen bestimmten Zustand. Ganzheitliche Praktiker sind der Ansicht, dass das geistige, seelische und emotionale Wohlbefinden des Kindes für das allgemeine Wohlbefinden ebenso wichtig ist wie ihr körperlicher Zustand. Laut der American Holistic Health Association (AHHA) untersucht ein ganzheitlicher Ansatz die Ernährung Ihres Kleinkindes sowie ihre Exposition gegenüber Toxinen und ihre täglichen Gewohnheiten, um ihren Husten zu heilen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Indem Sie sich auf gesunde Gewohnheiten konzentrieren und einige grundlegende Komfortmaßnahmen anbieten, können Sie Ihrem Kleinkind ganzheitlich helfen, zu heilen.

Konzentration auf die allgemeine Gesundheit

Laut der Mayo Clinic kann die Exposition gegenüber Rauch die entzündeten Atemwege eines Kindes reizen und seinen Husten erheblich verschlimmern. Rauchen Sie niemals in einem Haus mit Kindern; dieser Ratschlag erstreckt sich weit über die ganzheitliche Hustepflege hinaus. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kleinkind viel Ruhe bekommt, während er gegen seinen Husten kämpft, damit sein Körper sich selbst heilen kann.

Da anhaltendes Husten den Schlaf beeinträchtigen kann, versuchen Sie, einen Luftbefeuchter in seinem Zimmer laufen zu lassen, um die Luft zu befeuchten und Verstopfungen zu lösen. Bieten Sie Ihrem Kleinkind während seiner Krankheit Flüssigkeiten an; Hühnersuppe kann Nasensekret verdünnen sowie die Verstopfung lindern, die oft zu einem anhaltenden Husten beiträgt. Viel Flüssigkeit zu trinken hilft, Dehydration zu bekämpfen, ein Zustand, der die Genesung Ihres Kleinkindes ernsthaft erschweren könnte.

Sie können auch Lieblingsweiche Speisen wie Pudding, Gelee oder Rühreier anbieten. Diese Lebensmittel können den kratzigen Hals Ihres Kleinkindes beruhigen und ihm die Kraft geben, gegen seinen Husten zu kämpfen.

Komfortmaßnahmen

Anhänger der ganzheitlichen Medizin glauben, dass die Zeit Krankheiten heilen wird, wenn die allgemeine Umgebung des Kindes so gesund wie möglich ist, aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um Ihrem Kind Trost zu spenden, während Sie darauf warten, dass sein Husten verschwindet.

Laut dem Bastyr Center for Natural Health ist Honig ein wirksames natürliches Hustenmittel. Da Honig Bakterien enthalten kann, die potenziell Säuglingsbotulismus verursachen, geben Sie es niemals Kindern unter 12 Monaten. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, Kindern im Alter von 2 bis 5 Jahren 1/2 TL anzubieten. Sie können den Honig auch mit warmem Wasser und einem Schuss Zitronensaft mischen, um ein vitamin-C-angereichertes Getränk für Ihr Kind zu machen.

Bieten Sie Kindern über 6 Monaten gesüßten, verdünnten Kamillentee mit kandiertem Ingwer an. Ingwer hilft, die Nasengänge zu befreien, und Kamille hilft, wunde, kratzige Hälse zu beruhigen. Beide Zustände können zu dem trockenen Husten beitragen, der bei Kleinkindern übermäßig lange anhalten kann.