Menthol: Anwendungen, Vorteile & sichere Anwendung

Anweisungen

Schritt 1

Verwenden Sie Menthol, um Halsschmerzen zu lindern und Husten zu unterdrücken. Es gibt viele kommerziell erhältliche Marken von Inhalatoren und Hustentropfen, die zwischen 3 g und 10 g Menthol enthalten.

Schritt 2

Verwenden Sie Menthol, um die Mundgesundheit zu erhalten und Zahnfleischerkrankungen zu bekämpfen. Menthol findet sich oft in kommerziellen Mundspülungen. Pfefferminzöl (das hohe Mengen an Menthol enthält) kann auf geschwollenes Zahnfleisch, Mundgeschwüre und Karies gerieben werden, um Beschwerden zu lindern und Bakterien abzutöten.

Schritt 3

Verwenden Sie Menthol, um Muskelschmerzen und Hautreizungen zu behandeln. Menthol hat schmerzstillende Eigenschaften und findet sich oft in mentholierten topischen Cremes, die Muskelschmerzen lindern können. Pfefferminzöl kann auch direkt auf die Haut gerieben werden, um Reizungen durch Nesselsucht, Gifteiche, Giftefeu oder Rasurbrand zu lindern.

Schritt 4

Verwenden Sie Menthol, um die Verdauung zu unterstützen und Blähungen, Völlegefühl, Durchfall oder Symptome des Reizdarmsyndroms (IBS) zu behandeln. Menthol wird häufig in enterisch beschichteten Kapseln eingenommen (1–2 Mal täglich) oder durch das Trinken von Pfefferminztee (4–5 Tassen täglich).