Ion-Fußbäder: Vorteile, Anleitung und was Sie erwarten können

Ein Ion-Fußbad soll Ihrem Körper helfen, zu entgiften und zu reinigen, während Sie auf einem Stuhl sitzen und Ihre Füße ins Wasser tauchen. Die Idee ist, dass der Fluss von warmem Wasser unter Ihren Füßen dazu führt, dass die positiven und negativen Ionen im Wasser sich an die in Ihrem Körper vorhandenen Giftstoffe heften. Es wird angenommen, dass Ihre Zellen, energisiert durch die Ionen im Wasser, Giftstoffe freisetzen, die sich Ihr ganzes Leben lang in Ihrem Körper angesammelt haben. Einige behaupten, dass ionische Fußbäder das Immunsystem stärken, Schmerzen und Gelenksteifigkeit lindern, die Organfunktion verbessern, den Schlaf regulieren und bei der Genesung von Krankheiten helfen. Ein Fußbad im Spa ist teuer; hier erfahren Sie, wie Sie eines zu Hause bauen können.

Was Sie benötigen

• 2 Schüsseln
• 2 rostfreie Teelöffel
• 2 5-Fuß-Stücke elektrischen Drahts
• Ein 9-Volt-Batterie
• Bittersalz
• Isolierband
• 2 Klammern

Anleitung

1. Befestigen Sie jedes Drahtstück mit dem Klebeband an jedem Löffel.
2. Klemmen Sie das lose Ende eines Drahtes an das negative Ende der Batterie.
3. Klemmen Sie das lose Ende des anderen Drahtes an das positive Ende der Batterie.
4. Füllen Sie jede Schüssel mit genug warmem Wasser, um die Füße zu bedecken.
5. Geben Sie einen Esslöffel Bittersalz in beide Schüsseln.
6. Legen Sie einen rostfreien Teelöffel in jede Schüssel.