Nikotin-Entzug verstehen: Wirkungen & Zeitplan

Nikotin ist das Hauptchemikalie in Tabakprodukten, das Abhängigkeit erzeugt, und laut der Mayo Clinic ist es süchtig machend wie Kokain. Diese Verbindung erhöht Neurotransmitter im Gehirn, die für Stimmung und wie Sie sich fühlen zuständig sind. Der stärkste stimulierte Neurotransmitter ist Dopamin, das die Chemikalie ist, die ein euphorisches Gefühl oder ein allgemeines Wohlbefinden erzeugt. Die eigentliche Nikotin-Substanz wird innerhalb von 72 Stunden nach der letzten Aufnahme aus dem Körper freigesetzt; jedoch ist die entstandene Abhängigkeit die Ursache von Entzugssymptomen.

Johanniskraut

Johanniskraut, oder Hypericum, enthält Eigenschaften, die zur Behandlung von Angstzuständen, Verdauungsstörungen, Depressionen sowie als pflanzliches Heilmittel zum Rauchstopp verwendet werden. Einer der Hauptwirkstoffe in diesem Kraut ist Hypericin, das auf seine Eigenschaften zur Stimmungs- und Aussichtsverbesserung erforscht wurde. Da Nikotin-Entzug schwere Depressionen, Angstzustände und Ruhelosigkeit verursachen kann, ist Johanniskraut ein wirksames Kraut, das dieselben Nerven im Gehirn stimuliert, um Entzugssymptome auszugleichen.
Die Dosierungsanforderungen variieren je nach Stärke und Potenz des Krauts. Befolgen Sie die empfohlenen Dosierungsanweisungen auf dem Etikett, um sicherzustellen, dass keine Überdosierung auftritt, da dies ernsthafte Nebenwirkungen haben kann. Wenn Sie Medikamente einnehmen, besprechen Sie die Verwendung von Johanniskraut mit Ihrem Arzt, um seine Sicherheit zu gewährleisten.

Traubenkernextrakt

Traubenkernextrakt stammt direkt aus den Kernen dieser Frucht. Die Wirkstoffe in Traubenkernextrakt umfassen eine hohe Konzentration an Vitamin E, Procyanidinen und Flavonoiden. Diese Nährstoffe enthalten eine große Anzahl von Antioxidantien, die kämpfen, um freie Radikale aus dem Körper zu entfernen. Obwohl freie Radikale natürlich vorkommen, verursacht Rauchen ein exponentielles Ansteigen der Menge dieser schädlichen Verbindungen. Durch die Einführung von Traubenkernextrakt in den Körper wird der Schaden und das potenzielle Risiko dieser freien Radikale reduziert.
Traubenkernextrakt ist in drei Formen erhältlich: Tablette, Kapsel oder in einer Flüssigbasis. Während keine Form exponentielle Vorteile hat, stellen Sie sicher, dass der Extrakt mindestens 75 % Proanthocyanidine enthält. Die meisten Kräuterläden werden die richtige Formulierung des Extrakts führen, aber überprüfen Sie das Etikett, um maximale Potenz zu gewährleisten.
Während der ersten Woche der Nikotinreinigung konsumieren Sie 150 Milligramm Traubenkernextrakt in Pillen- oder Flüssigform dreimal täglich mit acht Unzen Wasser. Nach sieben Tagen fahren Sie fort, dreimal täglich einzunehmen, senken aber die Dosierung auf 100 Milligramm.