Laut der Energieheilerin Barbara Ann Brennan „hat jeder Person mehrere Führer, die sie (über viele Leben hinweg) begleiten.“ Manchmal wird ein Führer für spezifisches Lernen gewählt und bietet dieses Wissen während bestimmter Lebenserfahrungen an. Erlernen Sie ihre Methode, um Kontakt zu Ihrem spirituellen Führer aufzunehmen, indem Sie die unten stehenden Schritte lesen.
Anleitung
- Setzen Sie sich in eine bequeme meditative Position mit geradem Rücken und zentrieren Sie sich. Folgen Sie Ihrem Atem. Schließen Sie die Augen und spüren Sie Ihren Atem, wie er in Ihren Körper hinein- und hinausfließt. Visualisieren Sie sich buchstäblich Ihrem Atem in Ihren Körper bis zu seinem Zentrum folgend. Wiederholen Sie die Erinnerung „Dem Atem zum Zentrum folgend“ regelmäßig, um fokussiert zu bleiben.
- Bleiben Sie in Ihrem ruhigen meditativen Zustand und wissen Sie, dass Sie sicher und eins mit Gott sind. Laut Brennan ermöglicht Ihnen diese Erkenntnis, die innere Stimme Ihres Schöpfers zu hören.
- Sehen Sie einen weißen Lichtstrahl über sich in Ihrem Geistauge. Sehen Sie nun, wie Sie in dieses Licht gehoben werden und die liegende Anwesenheit Ihres Führers erleben. Visualisieren Sie weiterhin eine rosa Wolke, die Sie in tiefe Gefühle von Liebe und Sicherheit hüllt.
- Kommunizieren Sie mit Ihrem Führer. Ihr spiritueller Führer wird auf eine Weise kommunizieren, die für Sie am einfachsten zu verstehen oder zu empfangen ist. Es können Visionen vergangener Erfahrungen, allgemeine Konzepte oder direkte Worte sein. Wenn eine Methode nicht bei Ihnen ankommt, wird Ihr Führer einfach auf eine andere Weise kommunizieren.
- Bleiben Sie fokussiert. Ängstlich oder abgelenkt zu werden, blockiert die Harmonie und den inneren Frieden, die Ihr Führer benötigt, um zu kommunizieren. Wenn dies passiert (und es wird passieren), nehmen Sie sich etwas Zeit, um diesen friedlichen Ort wiederzufinden, bevor Sie die Übung fortsetzen.
