Sakralchakra-Heilung: Kreativität, Sexualität & Emotionen entfalten

In der traditionellen indischen Medizin sind Chakren wirbelnde Energiezentren, die unsere Psychologie kontrollieren. Sieben primäre Wirbel, die mit bestimmten Organen und emotionalen Bedürfnissen assoziiert sind, lassen Energie frei durch den Körper fließen. Das Sakralchakra, etwa drei Zentimeter unter dem Nabel gelegen, ist verantwortlich für Kreativität, Sexualität, Emotionen und Fruchtbarkeit. Wenn das Sakralchakra gesund ist, hilft es, unserer Kreativität reale Form zu geben.

Bedeutung

Das Sakral- oder zweite Chakra beeinflusst Blase, Nieren, Harnleiter, Lymphe und Blut. Kreativität konzentriert sich auf die weiblichen Fortpflanzungsorgane. Wenn das Sakralchakra im Gleichgewicht ist, erleben wir gesunde Sexualität, Harmonie, Spontaneität und reiche Emotionen.
Wenn alle Chakren offen sind, sind Körper und Geist gesund. Aber wenn Energie in einem Chakra blockiert ist, können die anderen versuchen, dies zu kompensieren, indem sie überaktiv werden. Unter idealen Umständen – die selten sind – sind die Chakren ausgeglichen.

Wenn das Sakralchakra offen ist, fließen Gefühle und Kreativität natürlich. Sie sind emotional verfügbar, leidenschaftlich für das Leben, die Liebe und die Sexualität. Sex und Lust entwickeln sich zu Verlangen und Liebe. Sie sind in der Lage, männliche und weibliche Eigenschaften auszugleichen.

Das Sakralchakra erlaubt es uns auch, uns selbst zu nähren und anderen Nahrung zu geben. Wenn es geschlossen ist, können Sie frigid, impotent oder emotional taub sein; wenn es überaktiv ist, können Sie überemotional, eifersüchtig oder süchtig nach Sex sein.

Im Gleichgewicht kann das Sakralchakra tiefes sexuelles und emotionales Glück bieten. Blockierter kreativer Ausdruck kann Kopfschmerzen, Verwirrung, Depressionen oder Probleme mit den weiblichen Fortpflanzungsorganen verursachen.

Meditation

Die Farbe des Sakralchakras ist leuchtend Orange. Sie strahlt Licht, füllt das Becken und weckt unser Verlangen nach Vergnügen. Blutstein, Chrysopras, orange Calcit und Karneol sind Kristalle, die helfen können, die Energien im Sakralchakra auszugleichen.

Um Ihr Sakralchakra durch Meditation zu öffnen, setzen Sie sich in den Lotussitz, schalen Sie Ihre Hände im Schoß, wobei die linke Hand unter der rechten liegt und die Daumen sich leicht berühren. Chanten Sie den Laut VAM, während Sie sich auf das Sakralbein in der unteren Wirbelsäule konzentrieren.

Weitere Methoden

Das Sakralchakra geht darum, körperliche Freuden zu genießen, einschließlich des Geschmacks. Gönnen Sie sich Fette, Öle, Fisch – insbesondere Wildlachs, Samen, Nüsse, tropische Früchte und orangefarbene Lebensmittel wie Mandarinen, Orangen und Karotten.
Sie können auch ein Elixier einnehmen, um die männlichen und weiblichen Energien auszugleichen. DHerbs verkauft eine spezielle Mischung aus Karneol, Citrin, Bernstein, Sonnenstein, Tigerauge, Pfirsichquarz, Feuerjaspis und Mandarinenquarz in einer Basis aus alkalischem Wasser.

Wenn Sie weiblich sind, ist Ihre Gebärmutter der Fokus der Kreativität. Wenn Sie keine Mutter sind, sollten Sie Ihre Kreativität in künstlerischen Bestrebungen ausdrücken, wie Zeichnen, Malen, Schreiben, Dekorieren, Tanz. Männer können Holzarbeiten oder Gartenarbeit als guten kreativen Ausdruck empfinden. Alles, was Selbstausdruck und Vergnügen erlaubt, wird Ihr Sakralchakra öffnen.