Perimenopause verstehen: Symptome, Arten und was Sie erwarten können

Die Perimenopause ist die Zeit zwischen einem fortlaufenden, aber schwankenden Menstruationszyklus und dessen letztem Ende, bekannt als Menopause. Sie kann bis zu 10 Jahre dauern, beginnt bereits in den 30ern und dauert bis in die 50er an. Sie kann auch eine Zeit seltsamer Sehnsüchte, Wünsche, Gefühle und Symptome sein.

Arten

Die Perimenopause äußert sich auf viele Arten, während sich die Hormonveränderungen durch den weiblichen Körper bewegen. Es gibt zwei Arten von Symptomen: negative und positive. Diskussionen ignorieren oft die positiven Aspekte völlig.

Potenzial

Was seltsam an der Perimenopause ist, ist die mangelnde Sichtbarkeit dieser lebensbejahenden Veränderungen in der Standardmedizin. Das Bereicherungspotenzial des Prozesses wird oft ignoriert.

Vorteile

Laut Mary Ann Copson, Gründerin des Evenstar Mood & Energy Wellness Center for Women, können Vorteile der Perimenopause lebhafte Träume, stärkere Durchsetzungsfähigkeit, eine Intoleranz gegenüber der Verletzung der eigenen Rechte und ein vertieftes Gefühl von Ganzheit umfassen, unter anderem.

Bedeutung

Dieser Wechsel ist Teil des vollen Lebensausdrucks einer Frau. Er warnt sie vor einem kritischen Übergang, genauso wie der Beginn der Menstruation sie von einem Kind in eine Frau verwandelte. Es ist der Klaps auf die Schulter, der beginnt, sie auf die Evolution vorzubereiten, die gleich um die Ecke liegt.

Warnung

Kontaktieren Sie einen Arzt, wenn die perimenopausalen Symptome schwerwiegend sind.