Darmreinigungen und Abführmittel sind Wege, den Darm zu leeren, unterscheiden sich jedoch in der Praxis erheblich. Beide sollten erst nach Rücksprache mit einem Gesundheitsfachpersonal angewendet werden.
Die Darmreinigung beinhaltet die Spülung des Darms mit Leitungswasser, Mineralwasser, Kaffee oder anderen Substanzen. Der Zweck ist normalerweise, Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt zu entfernen.
Orale und rektale Zäpfchen-Abführmittel können eingenommen werden, um Stuhlgang zu unterstützen. Arten von oralen Abführmitteln umfassen Schüttbildner (machen den Stuhl voluminöser), Hyperosmotika (machen den Stuhl wässriger), Schmiermittel, Stimulanzien und Stuhlweichmacher. Abführmittel sind nur für den kurzfristigen Gebrauch geeignet.
Abführmittel sind ohne Rezept erhältlich. Eine Darmreinigung kann zu Hause durchgeführt werden, ist aber riskant. Die Verwendung eines lizenzierten Darmreinigungspraktikers wird laut der Mayo Clinic empfohlen.
Das größte Risiko sowohl von Darmreinigungen als auch von Abführmitteln ist Dehydrierung. Wenn Sie eines von beiden verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie reichlich Flüssigkeit trinken. Risiken einer Darmreinigung umfassen Darmperforation und Elektrolytstörungen.
Menschen mit Herzerkrankungen oder Nierenerkrankungen haben ein höheres Risiko für Elektrolytstörungen bei sowohl Darmreinigung als auch Abführmitteln aufgrund der möglichen Verwendung von Natriumphosphat.

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