Earthstone-Massage: Vorteile, Techniken & was Sie erwarten können

Einleitung

Earthstone-Massage kombiniert Massagetechniken mit erhitzten Steinen. Earthstones werden auf bestimmte Körperbereiche platziert, während der Massagetherapeut andere Steine hält, wenn er die Massage durchführt. Das Verfahren soll die Muskeln erwärmen und entspannen und Spannungen lösen, während die Hitze der Steine in den Körper eindringt. Diese Art von Massage nützt gestressten Menschen, die tiefe Entspannung benötigen. Die verwendeten Steine werden sorgfältig nach Glätte, Größe und Form ausgewählt.

Basaltsteine

Basaltsteine werden am häufigsten für die Earthstone-Massagetherapie verwendet. Sobald sie erhitzt sind, behalten sie eine konstante Temperatur bei und verbrennen die Haut nicht, wenn sie aufgelegt werden. Diese Art von Massage erfordert eine Vielzahl von Stein-Größen. Verwenden Sie größere Steine für Oberschenkel. Verwenden Sie mittelgroße Steine für die Fußmassage und kleine Steine für die Gesichtsmassage. Basaltsteine-Sets enthalten einen Herz-, Bauch-, Kreuzbein- und Dritte-Auge-Stein; 10 Gesichtssteine; acht Zehensteine; 12 Wirbelsäulensteine; und 14 Körpersteine.

Heiße-Stein-Erwärmer

Der heiße Stein-Erwärmer erhitzt die Steine auf 140 Grad Fahrenheit, um die richtige Temperatur für die Entspannung des Kunden zu gewährleisten. Stein-Erwärmer haben eine Temperaturregelung mit zwei Einstellungen; eine, um das Wasser auf die gewünschte Temperatur zu erhitzen, und die andere, um die gewählte Temperatur zu halten. Zusammen mit dem Erwärmer wird ein Thermometer benötigt, um die Wassertemperatur zu überprüfen, und ein Löffel oder ein Sieb, um die Steine zu entfernen. Der Erwärmer ist in zwei Größen erhältlich, 6 1/2 Quart und 18 Quart.

Massageöle und -lotions

Massagetherapeuten verwenden Öle, um die Steine über den Körper zu massieren und das Earthstone-Massageerlebnis zu verbessern. Zusammen mit der Hitze helfen die Öle, Muskeln zu dehnen und zu lockern und Spannung, Stress und Giftstoffe zu lösen, während der Körper entspannt und verjüngt wird. Ätherische Öle und Lotions, die im Gesicht verwendet werden, helfen, Sinusdruck und Muskelverspannungen zu lindern. Ätherische Öl-Mischungen gibt es in verschiedenen Düften, darunter französische Lavendel, Zitrus, Zedernholz, frische Kräuter und Zitronengras-Ingwer. Der Duft der Öle zusammen mit der Hitze der Steine bietet entspannende Aromatherapie.

Massagetechniken

Massagetherapeuten verwenden Fähigkeiten und Wissen, um Techniken aus alten Steinheiltraditionen, modernen wissenschaftlichen Informationen und erfinderischem konnektiven Körperarbeit in der Praxis der Steinmassage zu kombinieren. Man muss die Massagetherapie erlernen, um Earthstone-Massage ordnungsgemäß durchzuführen und den Kunden die Vorteile zu bieten, die mit dieser Art von Verfahren einhergehen.