Platzieren Sie die Wärmelampe mindestens 18 Zoll von Ihrer Haut entfernt auf der schmerzhaften Körperstelle. Lassen Sie nichts die Lampe berühren, wie Vorhänge oder Bettlaken.
Überprüfen Sie, ob Ihre Infrarotlampe mit ihren Schutzschirmen oder -gittern umschlossen ist. Wenn die Glühbirnen nicht bedeckt sind, kann die intensive Hitze dazu führen, dass sie zerbrechen.
Schalten Sie die Wärmelampe ein und lassen Sie sie für 20 bis 30 Minuten auf Ihre schmerzenden Muskeln abstrahlen. Die Hitze ist ziemlich intensiv, wenn Sie bemerken, dass Ihre Haut zu brennen beginnt, schalten Sie die Wärmelampe sofort aus.
Interaktive Lichttherapie: Gehirnwellenaktivität wiederherstellen & Stimmung verbessern
Zitronen-Gerstenwasser: Gesundheitsvorteile, Nährwerte & Rezepte
Wie Computer die Medizin transformieren: Acht Schlüsselanwendungen
Kolloidales Silber bei Windeldermatitis: Vorteile und Anwendung
Shiatsu-Massage lernen: Ein Leitfaden für Anfänger zur Akupressur

www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften